Biplus Beauty 袋町店のブログ

加圧トレーニングについて!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんこんにちは(^◇^)
加圧スタジオBiplusBeauty袋町店の渡邊です!!


今日は加圧トレーニングについて書いていきたいと思います♪
もう通われている方はご存知かと思いますが、
加圧の事を全く知らない方も多いと思うので説明していきます!!

 

 

 

 

 

 


加圧トレーニングとは??
短時間、短期間、低負荷で大きな効果が得られる
トレーニング方法です。

 


加圧トレーニングの効果は??
1.ダイエット
2.若返り、美肌
3.血行促進
4.筋力アップ
5.回復力アップ、免疫力アップ
この5つの効果があります。

 


加圧トレーニングの最大のポイントが
『成長ホルモンの分泌量が平常時の290倍程分泌される』
ということです!
成長ホルモンの効果もあり、新陳代謝の活性化、免疫機能の強化、
脂肪の減少、傷の回復力の短縮、若返りに多大な効果をもたらします!!

 


BiplusBeautyではトレーニングからストレッチまで
お客さまに合ったレベルでトレーニングを提供します(^v^)

 


そのため今までジムで続かなかったというかたも
凄く続けやすくなると思います!!



9月の体験料は3240円!そして入会金は5000円となっています!!

 


色々ジムがある中でどこに行こうか迷われている方!
まずはBiplusBeauty袋町店に来てみませんか??
体験トレーニングのご予約お待ちしています!(^^)!

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