Biplus Beauty 袋町店のブログ

8月突入!!!!!

皆さん、こんにちは

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty袋町店の土屋です♪

 

暑さも増してきましたが・・・そうです。8月突入しましたね!!!!!暑い(T_T)

もうすぐ、お盆休み~、子供が夏休みで~なんてお話を耳にしますが、どのようにお過ごしでしょうか?

 

さて、今日は今朝の朝食をご紹介したいと思います♪

この時季、夏バテする・・・なんて方も多いかとは思いますが、私は逆で夏になると食欲旺盛に(^_^;)

そんな食欲旺盛な私ですが、果物が大好きで朝は欠かさず食べています。(食べ過ぎると糖分→果糖摂り過ぎになるので要注意)

本日の果物は、マンゴーとマスカット♪朝からテンション上げています(笑)

先日、地元のスイカ(尾花沢産西瓜が届きました)スイカは実はデトックス効果があります!

しかも、旬の果物ですよね♪

これから、まだまだ暑い日が続く夏!夏!猛暑!!!!!

スイカを是非、食卓に並べてみてはいかがでしょうか?暑い夏乗りきりましょう(^^♪

 

 

2016-07-22-08-36-05

 

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