Biplus Beauty 袋町店のブログ

Let’s training!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様こんにちは(^O^)/
加圧スタジオBiplusBeauty袋町店の渡辺です!!

最近雨や曇りの日が続きていましたが、
やっと今日天気が回復しましたね(^v^)☆

このまま過ごしやすい日が続くと有り難いですね!!

今日も会員様のトレーニングの様子です!!
誰でもできるトレーニングの王道『スクワット』です☆

負荷を付けるために5キロのボールを持って
スクワットしてもらっています!
スクワットはお家でもできると思うので、
テレビを見ながら、歯磨きをしながら、
いつでも大丈夫なので実践してみて下さい(^◇^)

まだまだ体験トレーニングのご予約お待ちしております!!

気になる方は是非ホームページ、お電話お待ちしております!!

 

 

 

 

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