スタッフブログ

食事サポート5月のお知らせ(^O^)

 

おはようございます(^^♪

 

早くにGW入られた方は

 

いかがお過ごしでしょうか?(^O^)

 

暦通りの方は、

 

明日から2日間お仕事頑張って下さい\(^o^)/

 

さて、5月も食事のミニ講座があります(^^♪

 

今回のテーマは、

 

「ストレス・マニュアル」

~腸と睡眠の質を上げる習慣術~

 

です(^v^)

 

5月20日(日)13:30~14:30

 

横川店であります!(^^)!

 

ご興味のある方は、

 

ぜひご連絡お願いします(^O^)

 

 

女性専用加圧スタジオBiplusBeauty 袋町店 松浦

腹トレ×凹メシ★

 

こんにちは!

 

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty袋町店の鈴木です♪

 

早い方はもう明日から連休に入るみたいですね!羨ましいです(笑)

 

さて、新しいTarzanが届きました☆

今回の内容はタイトルにもあるように

『腹トレ×凹メシ』です!!

10のセッションを使いこなし自分史上最強の腹を目指す!

という内容になっております(^-^)

店舗に置きますので、是非見てみてください★

 

もう薄着の季節です!少しでも自分の体に自信が持てるように

一緒にトレーニング頑張りましょう!!!!

 

 

 

GW店休日のご案内

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です。
 
今日は気持ちがいい天気ですね!

さて、もうすぐGWということで
GWの営業日のご案内です(^o^)

5/3 通常営業
5/4 店休日
5/5 通常営業
5/6 通常営業

4日だけお休み頂きます!
まだGW中、予約に空きがございます。
体験も受付中です!
フラワーフェスティバルや色んなイベント事もありますが体を動かしてみませんか?
体験はご友人と二名様同時でも申し込み可能です!
 
皆さまのご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HOT PEPPER5月号♪

皆さんこんにちは(^O^)/

女性専用加圧スタジオBiplusBeauty袋町店の吉本です(^O^)/

 

先日の大雨が嘘かのように今日はかなり晴天ですね!!

私たちBiplusBeautyのスタッフも太陽に負けることなく元気に営業しております♪

 

さて、5月のHOT PEPPERに私たちBiplusBeautyの

店舗が掲載されています(^-^)!

来月のキャンペーンは、体験料が3,240円、入会金5,000円となっております!

また、体験時は私たちスタッフがしっかりとカウンセリングさせて頂きますので、

何でもご相談ください♪

 

皆様のご来店お待ちしております\(^o^)/

5月ミニ講座ご案内(^O^)

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です。
 
ここ数日とても暑くなり夏日よりのようなお天気ですね!
しっかりと水分補給をしましょう(^o^)

さて、先日、食事サポートの森川先生のミニ講座が終了し次回、日程が決まりましたのでご案内です☆

日時 5月20日(日)13時30分~14時30分
場所 ビプラス横川店
参加費 会員様無料、一般の方2.000円(会員様のご紹介(女性)には1.000円の割引あり)

5月ミニ講座
テーマ 『ストレス、マニュアル腸と睡眠の付き合い方』
ストレス社会と言われている現代、、、聞いてみたい講座ですね!
また、便秘や不眠症で悩まれている方も改善できる鍵がこの講座には詰まっていそうですね☆

会員様以外の方も参加可能です(*^^*)
周りに食事面で悩まれている方いらっしゃいませんか?
是非、お誘いして食事の豆知識GETしちゃいましょう!
申し込みに関しては随時受け付けております。
 
皆さまのご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

家でも簡単トレーニング★

 

こんにちは(^-^)

 

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の鈴木でです♪

 

今日はお家でも簡単にできるトレーニングを一つ

紹介したいと思います!!

 

やり方はほんとにとっても簡単です★

 

写真のように腿にボールを挟んで潰して開いての繰り返しです

 

潰す時に内ももに力が入ることを

しっかり意識する事がポイントになります!

 

気付けば四月ももう後半です、夏があっという間に

きてしまいます!今より少しでも引き締まった体で夏を

むかえられるように、小さなこと・簡単なことからでも続けていきましょう!!

 

 

脂肪燃焼!!!

皆さんこんにちは!

女性専用加圧スタジオBiplusBeauty袋町店の吉本です(^O^)/

 

今日の広島市内は最高のお天気日和ですね!!

今週は一気に気温が高くなるそうなので体調管理をしっかりしてお過ごしください(^-^)♪

 

さて、加圧トレーニングスタジオBiplusBeautyでは、

トレーニングの後任意で有酸素運動をすることができます!

有酸素運動をすることによって、脂肪燃焼効果が得られます\(^o^)/

袋町店はビルの4階のあり、周りの建物もビルばかりで

景色が変わらないので30分長いな~と思われる方は、

音楽を聴きながらでもOK!動画を見ながらでもOK!

効率よく脂肪を燃やしていきましょう(^O^)♪

また、シャワールームも完備してありますので、有酸素運動の後シャワーを浴びて帰ってもOKです!

 

ただ今春のわくわくキャンペーンを実施中です♪

詳しい内容は店頭までお問い合わせください(^-^)★

今日はキネシスな気分♪

こんにちは!

女性専用加圧トレーニングスタジオ Biplus Beauty 松山店 寺尾です!(^^)!

 

本日は曇り空ですが、加圧トレーニングで美活に励まれている会員様の表情は、いい汗をかいてスッキリ爽やかですそんな本日のトレーニング風景をご紹介いたします★

キネシス 加圧トレーニング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらの会員様は普段はマンスリー45(月4回)の月謝制のコースで通ってくださっています★

そして、隔週・月2回「キネシス」トレーニングを追加オプションで利用し、+αの刺激を身体に与える・・・そんな選択で美活に励まれています♪

 

今日のトレーニングもさすが!

不安定なバランスボールに座っているのに、体の軸を締めてピタリ!全くふらつかないのです!

 

体幹の安定感が素晴らしかったので思わず「写真撮らせてください!」とお願いしたところ、快諾してくださいました♥ありがとうございます!(^-^)!

 

肩甲骨周辺を繰り返し意識的に大きく動かすと全身が燃焼モードのスイッチオン!!じんわりと汗をかきます♪

そしてこの後も、下半身のトレーニングでご自身をストイックに追い込むのでした・・・スゴイ(◎_◎;)!!今後もしっかりとサポートさせて頂きます★S様撮影のご協力ありがとうございました\(^o^)/♪

 

 

松山店では、4月末までキャンペーン価格にて加圧トレーニングをお得に体験して頂けます★

体験料 3240円 → 『1,980円』 

さらに、当日入会の方は、 入会金 10,000円 → 『半額』

 

お問い合わせ、ご予約などお気軽にご連絡ください(^^♪お待ち致しております★

 

 

 

毎回大好評!5月『ボディメイクミニ講座』のご案内♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらもご予約随時受付中です★

当店会員様は【無料】でご参加いただけます!(^^)!

キネシス会員様(^^♪

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です。

今日、広島は雨の予報になっています。お出掛けの際は傘お忘れなく(^o^)

さて、今日は先日トレーニングに来られた会員様のご紹介です。
通われて半年が経つAさん(^o^)
キネシスのコースで毎月ご来店頂いています。

きついメニューもしっかりこなせるようになったAさん。最近はサイズがダウンしたように感じられるようです☆
先日、ワンピースを着られている姿がcuteでした(*^^*)
トレーニング中はご自身でも声を出してカウントしながらトレーニングされています。
トレーニング後にはコラーゲンドリンクも飲まれたり体に良いことだらけですね!

是非、一度皆さんもキネシスを体感してみませんか?

皆さまのご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食事サポート!!

.

 

こんにちは!

 

今日はいい天気ですね(^O^)/

 

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?\(^o^)/

 

さて、以前もご案内させて頂いたんですが

 

とうとう今週末の15日(日)13:30~14:30で

 

食事サポートのミニ講座があります(^^♪

 

とても勉強になることばかりなので

 

気になる方はぜひご連絡下さい(^v^)!

 

 

女性専用加圧スタジオBiplusBeauty袋町店 松浦

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