スタッフブログ

HOT PEPPER5月号♪

皆さんこんにちは(^O^)/

女性専用加圧スタジオBiplusBeauty袋町店の吉本です(^O^)/

 

先日の大雨が嘘かのように今日はかなり晴天ですね!!

私たちBiplusBeautyのスタッフも太陽に負けることなく元気に営業しております♪

 

さて、5月のHOT PEPPERに私たちBiplusBeautyの

店舗が掲載されています(^-^)!

来月のキャンペーンは、体験料が3,240円、入会金5,000円となっております!

また、体験時は私たちスタッフがしっかりとカウンセリングさせて頂きますので、

何でもご相談ください♪

 

皆様のご来店お待ちしております\(^o^)/

5月ミニ講座ご案内(^O^)


皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です。
 
ここ数日とても暑くなり夏日よりのようなお天気ですね!
しっかりと水分補給をしましょう(^o^)

さて、先日、食事サポートの森川先生のミニ講座が終了し次回、日程が決まりましたのでご案内です☆

日時 5月20日(日)13時30分~14時30分
場所 ビプラス横川店
参加費 会員様無料、一般の方2.000円(会員様のご紹介(女性)には1.000円の割引あり)

5月ミニ講座
テーマ 『ストレス、マニュアル腸と睡眠の付き合い方』
ストレス社会と言われている現代、、、聞いてみたい講座ですね!
また、便秘や不眠症で悩まれている方も改善できる鍵がこの講座には詰まっていそうですね☆

会員様以外の方も参加可能です(*^^*)
周りに食事面で悩まれている方いらっしゃいませんか?
是非、お誘いして食事の豆知識GETしちゃいましょう!
申し込みに関しては随時受け付けております。
 
皆さまのご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

家でも簡単トレーニング★

 

こんにちは(^-^)

 

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の鈴木でです♪

 

今日はお家でも簡単にできるトレーニングを一つ

紹介したいと思います!!

 

やり方はほんとにとっても簡単です★

 

写真のように腿にボールを挟んで潰して開いての繰り返しです

 

潰す時に内ももに力が入ることを

しっかり意識する事がポイントになります!

 

気付けば四月ももう後半です、夏があっという間に

きてしまいます!今より少しでも引き締まった体で夏を

むかえられるように、小さなこと・簡単なことからでも続けていきましょう!!

 

 

脂肪燃焼!!!

皆さんこんにちは!

女性専用加圧スタジオBiplusBeauty袋町店の吉本です(^O^)/

 

今日の広島市内は最高のお天気日和ですね!!

今週は一気に気温が高くなるそうなので体調管理をしっかりしてお過ごしください(^-^)♪

 

さて、加圧トレーニングスタジオBiplusBeautyでは、

トレーニングの後任意で有酸素運動をすることができます!

有酸素運動をすることによって、脂肪燃焼効果が得られます\(^o^)/

袋町店はビルの4階のあり、周りの建物もビルばかりで

景色が変わらないので30分長いな~と思われる方は、

音楽を聴きながらでもOK!動画を見ながらでもOK!

効率よく脂肪を燃やしていきましょう(^O^)♪

また、シャワールームも完備してありますので、有酸素運動の後シャワーを浴びて帰ってもOKです!

 

ただ今春のわくわくキャンペーンを実施中です♪

詳しい内容は店頭までお問い合わせください(^-^)★

今日はキネシスな気分♪

こんにちは!

女性専用加圧トレーニングスタジオ Biplus Beauty 松山店 寺尾です!(^^)!

 

本日は曇り空ですが、加圧トレーニングで美活に励まれている会員様の表情は、いい汗をかいてスッキリ爽やかですそんな本日のトレーニング風景をご紹介いたします★

キネシス 加圧トレーニング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらの会員様は普段はマンスリー45(月4回)の月謝制のコースで通ってくださっています★

そして、隔週・月2回「キネシス」トレーニングを追加オプションで利用し、+αの刺激を身体に与える・・・そんな選択で美活に励まれています♪

 

今日のトレーニングもさすが!

不安定なバランスボールに座っているのに、体の軸を締めてピタリ!全くふらつかないのです!

 

体幹の安定感が素晴らしかったので思わず「写真撮らせてください!」とお願いしたところ、快諾してくださいました♥ありがとうございます!(^-^)!

 

肩甲骨周辺を繰り返し意識的に大きく動かすと全身が燃焼モードのスイッチオン!!じんわりと汗をかきます♪

そしてこの後も、下半身のトレーニングでご自身をストイックに追い込むのでした・・・スゴイ(◎_◎;)!!今後もしっかりとサポートさせて頂きます★S様撮影のご協力ありがとうございました\(^o^)/♪

 

 

松山店では、4月末までキャンペーン価格にて加圧トレーニングをお得に体験して頂けます★

体験料 3240円 → 『1,980円』 

さらに、当日入会の方は、 入会金 10,000円 → 『半額』

 

お問い合わせ、ご予約などお気軽にご連絡ください(^^♪お待ち致しております★

 

 

 

毎回大好評!5月『ボディメイクミニ講座』のご案内♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらもご予約随時受付中です★

当店会員様は【無料】でご参加いただけます!(^^)!

キネシス会員様(^^♪

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です。

今日、広島は雨の予報になっています。お出掛けの際は傘お忘れなく(^o^)

さて、今日は先日トレーニングに来られた会員様のご紹介です。
通われて半年が経つAさん(^o^)
キネシスのコースで毎月ご来店頂いています。

きついメニューもしっかりこなせるようになったAさん。最近はサイズがダウンしたように感じられるようです☆
先日、ワンピースを着られている姿がcuteでした(*^^*)
トレーニング中はご自身でも声を出してカウントしながらトレーニングされています。
トレーニング後にはコラーゲンドリンクも飲まれたり体に良いことだらけですね!

是非、一度皆さんもキネシスを体感してみませんか?

皆さまのご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食事サポート!!

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こんにちは!

 

今日はいい天気ですね(^O^)/

 

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?\(^o^)/

 

さて、以前もご案内させて頂いたんですが

 

とうとう今週末の15日(日)13:30~14:30で

 

食事サポートのミニ講座があります(^^♪

 

とても勉強になることばかりなので

 

気になる方はぜひご連絡下さい(^v^)!

 

 

女性専用加圧スタジオBiplusBeauty袋町店 松浦

トレ本♪

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です。

ここ数日、少し肌寒く感じる日が続いていますが皆さんお変わりございませんか?

さて、今日は会員様が有酸素運動されている時の様子を伺いました~
動画を観てる方、私たちが作成したPOPを見られている方、雑誌を読まれている方、音楽に合わせて頑張ってランニングされている方、様々ですがウォーキングされる方は店内の雑誌を見て頂いても大丈夫です。

毎月のターザンやためになる本もあります。加圧トレーニングについての本もありますので興味のある方は是非手に取ってみてください。

明日は定休日となっていますが
水曜日からもしっかり皆様をサポートしていきます(^o^)

皆さまのご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tarzan届きました★

皆さんこんにちは♪

女性専用加圧スタジオBiplusBeauty袋町店の吉本です(^O^)/

 

お花見シーズンも終わり、そろそろジメッとした梅雨の季節がやってきますね(~o~)

気温も上がったり下がったり気温差も激しくなってくるので、体調管理にはお気をつけください♪

 

さて、袋町店に『Tazan』が届きました(^O^)/

今回のテーマは『筋肥大のひみつ』

どうすれば体をおおきくできるの??筋肥大させるためには何をどう食べたらいいの??など

筋肥大のひみつがたっぷり掲載されています♪

気になる方はぜひ、店頭でチェックしてみてください(^O^)/

新しいことを始める季節~♪

 

皆さまこんにちは~(^^♪

温かくなってきたところ今日はめっちゃ寒いですね〜(>_<)

寒暖差に負けないようにしてくださいね♪お花見はいつも歩きながらしているBiplus Beauty高松店の高崎です☆

 

桜はもう散ってきましたね〜

すごく寂しい気がします(T_T)

 

ですが、4月は新しいことを始めるチャンス!!!

そんな方をぜひ応援したいと思っています♪

 

体験料 3,240 円 ⇒ 500 円

入会金 10,000 円 ⇒ 5,000 円 (当日入会のみ)

 

上記で体験を行っていきます!!!

新しいことを始めたかった方必見!!!

運動をそろそろ始めようと思っていた方や夏までに何とか!!!という方も

どしどしお待ちしております☆

 

私たちと一緒にトレーニングを楽しくしていきましょう♪

 

 

 

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