Biplus Beauty 松山店のブログ

♪バレンタインデー(#^^#)

皆様こんにちは\(^o^)/

 

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店 トレーナー永井です♪

 

 

明日はいよいよバレンタインですね💛

本命・義理・友達・自分へなどなど、様々な思いのこもったプレゼントを贈ったり貰ったり(*^^*)

普段言いにくい事を伝えるいい機会にしてくださいね(^_-)-☆

 

当店では今月、体験でお越しの皆様にバレンタインの贈り物としまして、キャンペーンを行っております(*´ω`*)

体験料:通常¥5.200→ 【¥1.980】

入会金:通常¥10.000→ 【無料】

と大変お得になっております♪

この機会にぜひとも加圧トレーニングを体験してみませんか!?

 

お電話やWebなどご予約お待ち致しております(^-^)

 

バレンタインフェア

 

 

 

 

松山店 2月のお知らせ♪

皆さんこんにちは(≧◇≦)

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店 トレーナー永井です♪

 

 

気が付けばもう2月ですね☆
2月は愛媛マラソンに椿祭りがあります\(^o^)/

2月10日(日)の愛媛マラソンの時は、当店の周囲も交通規制や駐車場などの混雑が予想されますのでご来店の際はお気を付けてお越し下さい(^O^)

 

【工事のお知らせ】
2月1日(金)~3月31日(日)の予定でビルの外壁補修工事を行っていますm(_ _)m
足場を組んでいる為ビルの入り口が狭くなっておりますのでお気を付けください!!

日程は天候などで変更する場合もございますので、その際はお知らせ致します(`・ω・´)ゞ

工事の都合上、期間中はブラインドを閉めさせて頂きます(><)
その他、騒音などでご迷惑をお掛けいたしますがご了承くださいませm(_ _)m

工事入り口工事 ブラインド工事 ブラインド

 

【2月のキャンペーン】♡バレンタインフェア♡
体験料:¥1.980
入会金:0 
とお得なキャンペーンを行っております(*^^*)

もう夏まで半年をきっているので、薄手の服装になる前に美BODY目指してみませんか!?
この機会にぜひ体験にお越し下さい(^-^)

後1週間!!

こんにちは(≧◇≦)

 

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店 トレーナー永井です♪

 

 

皆様、全国的にインフルエンザが流行っていますが、体調などは大丈夫でしょうか?

お出掛けの際は、マスクなどを着用し予防をしっかりと行っていきましょう!

カテキンに殺菌作用があるので、お茶でうがいをするのもおススメです(^-^)

松山店のオーバー30の寺尾と永井は自宅や職場で温かい日本茶を飲んでいます(笑)

 

 

ところで皆様、早いもので1月も残すところ1週間となりました!

【お年玉キャンペーン】も終わってしまいます(>_<)

 

体験料:¥5.200→¥500

入会金:¥10.000→¥0 (無料)

 

少しでも興味のある方!今年は身体を変えていきたいと思っている方!

Webやお電話でご予約承っておりますので、この機会にぜひ体験を!!!!!

 

トレーナー一同、心よりお待ち致しております!

キネシス初挑戦!!

こんにちは(´艸`*)

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店 トレーナー齊藤です♪

 

寒さが続いていますが、皆様お身体方は大丈夫でしょうか?

インフルエンザも2回目のピークがきていますので、寒さ対策や風邪予防の対策しっかりと行っていきましょう(≧▽≦)

 

只今、お年玉企画と致しましてキネシス半額キャンペーンを行っています!!

LINEクーポンのご利用にて、通常1,080円のところ

半額以下 500円

でのご利用が出来ます♪

 

本日も、早速LINEクーポンをご利用頂きキネシストレーニングに挑戦して頂きました♪

T様撮影のご協力ありがとうございました(≧▽≦)★

キャンペーン

 

 

初めてキネシストレーニングを行って頂きましたが、楽しくマシンを操って頂けていました(*^^*)

始めはワイヤーに遊ばれることもありましたが、しっかりと体幹を使ってトレーニングを行えました♪

 

1月中は、クーポンをご利用頂ければ何度でもご利用頂けます♪

もし、キネシストレーニングを行ってみたいと思っている方がいらっしゃいましたら、今すぐにお予約くださいませ!!

キネシスマシンは1つしかありませんので、先着順にご予約を取らせて頂きます♪

また、既存会員様にも特典がございます\(^o^)/

プロテイン250円のところ、100円にてご提供いたしております(●´ω`●)

是非、LINEクーポンをご利用ください♪

 

1月のクーポン

★体験料500円

★入会金:無料

 

皆様のご予約お待ちしております♪

2019年 新年明けましておめでとうございます!

こんにちは(≧◇≦)

 

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店 トレーナー永井です♪

 

皆様、新年あけましておめでとうございます(*´▽`*)

年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか?

帰省や旅行、ご自宅でゆっくりされたりと、満喫されましたでしょうか?

 

私は大晦日に張り切ってトレーニングをした結果。。。年明けを帰りの車の中で迎えました(笑)

しっかり筋肉痛にもなり、歩き方がおかしいと子どもや友人に笑われながら、休みを過ごしました( *´艸`)

 

年明けの会員様のトレーニングは、皆様身体が重いと仰りながら頑張って下さっています!(^^)!

これから徐々にトレーニングのリズムを取り戻していきましょう\(^o^)/

 

現在松山店では、皆様に絵馬を書いていただいております!

今年の目標を言葉に出したり文字にすることで、より一層やる気も出てくると思います!

因みに、トレーナーの目標は。。。

 

寺尾 体脂肪率22%! 腸活!

齊藤 美尻!

永井 お腹を割る!

藥師神 マラソンに向け身体つくり!    

 

各自この目標を達成するよう努力していきますので、私たちと一緒に頑張りましょう(^_-)-☆

絵馬

 

先日トレーニングに来られたK様から、お土産をいただきました(*´ω`*)

なんと!包装紙に恵比寿様が✨ なんだかとっても縁起のよいスタートをきれそうです♪

K様誠にありがとうございました(^^♪

恵比寿様

 

1月キャンペーンのお知らせ

只今お年玉キャンペーンをしております\(^o^)/

 

体験料:通常¥5.200→¥500

入会金:通常¥10.000→¥0

 

年末年始に食べ過ぎたかも⁉と思っている方!

今がチャンスです!この機会に加圧の体験してみませんか(^-^)?

少しでも興味がある方は、お電話やWebなどでぜひお問い合わせ下さいませ♪

ご予約をお待ちしております(*^▽^*)

 

今年も皆様を精一杯サポートできるようトレーナー一同努力してまいりますので、宜しくお願い致しますm(_ _)m

クリスマスプレゼント☆★☆

 

こんにちは!!女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店トレーナー藥師神です!!

 

みなさまー!!今日はクリスマスですよー\(^o^)/

MerryXmas(≧▽≦)♪♪

 

サンタさん来ないかな・・・でも、もう大人だし・・・

来てくれないかもしれない・・・(>_<)

そう思った時でした・・・サンタさん来ました!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サンタさん(M様)よりクリスマスプレゼントを頂きました☆★

ありがとうございます(^O^)

仲良く分けて、美味しく頂きます(*^^*)

 

 

クリスマスも終わればあっという間に年末ですね。。。

この時期になると1日1日が早く感じますね((+_+))

このままでは2018年もすぐ終わってしまいます・・・

ということは!!お得なキャンペーンも終わってしまいます!!

こうしてはいられません!!

皆様、加圧トレーニングを体験してみませんか?!

12月は、とーーーーーってもお得な4周年記念キャンペーン中です!!

体験料:¥500(通常価格:¥5,200)

入会金:無料(通常価格:¥10,000)

この機会に、ぜひ女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店に

ご来店くださいませ☆★☆

トレーナー一同、心よりお待ち致しておりますm(__)m

※体験も予約制ですので、ホームページ・ホットペッパービューティー・電話などにて

 ご予約下さいますよう宜しくお願い致します。

 

 

年が明けましたら、【ボディメイク*ミニ講座】が開催されます(≧▽≦)

今回はスペシャルということで、第1部・第2部ございます!!

■第1部■

 ≪テーマ≫

 ダイエットで必要不可欠な「腸とメンタルのケア」

 ≪日時≫

 2019年1月12日(日) 13:30~14:30

■第2部■

 ≪テーマ≫

 ダイエットで最も間違いが多い「正しい糖質コントロール」

 ≪日時≫

 2019年1月12日(日) 14:45~15:45

■場所■

 レンタルスペース プログレッソ ベース

 【松山市湊町4丁目3-9】

■参加費■

 一般:2,000円 / 会員様:無料

■定員■

 15名(予約制・女性限定)

 

「年末年始よく食べた!よく飲んだ!体型を元通り以上にしたい!」

「情報が沢山あり過ぎて何が良いのか分からない」

「仕事も多忙で食事や睡眠がおろそかになっており、ストレスも多い」

このようなお悩みをお持ちの方にも是非オススメです★☆★

食事を見直して美BODYゲット\(^o^)/

お気軽にお問い合わせ下さいませ♪

ご予約お待ち致しておりますm(__)m

ストレッチ♪

こんにちは( *´艸`)

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店 トレーナー永井です(≧▽≦)

 

やっと冬らしい寒さになってきましたが、気温の変化などで体調を崩されていないでしょうか?

寒くなってくるとインフルエンザも流行ってきますので、うがい手洗いなど予防をしっかりして、クリスマスやお正月に備えましょう!

乾燥もしているので人ごみに行かれる時はマスクも必須です!

保湿もしっかりして、お肌もトゥルトゥルに✨(^-^)

 

身体の中から温めるためにも、蜂蜜入りの生姜湯などはオススメです(*´ω`*)

お風呂もシャワーだけで済まさず、しっかり湯船に入って温めてくださいネ(≧◇≦)

 

今日はトレーニング後のストレッチをいくつか抜粋して紹介したいと思います♪

もも裏のストレッチ

仰向けになり無理に膝を伸ばすことはせず、伸ばせる範囲で身体に引き寄せて、痛気持ちいいくらいに伸ばしていきます♪

もも裏ストレッチ

前もものストレッチ

うつ伏せの状態でももの下にクッションなどで高さをつけます!

当店では、トレーナーの脚の上に会員様のももを乗せて高さをつけています(^^)

かかとをお尻に近づけていき、腰が反らないよう伸ばしていきます♪

もも前ストレッチ

体側面のストレッチ

あぐら、もしくは軽く開脚の状態で座ります。

両腕を上に伸ばし、そのまま横にお腹から脇にかけてゆっくり伸ばしていきます!

反対側のお尻が浮かないように注意して行いましょう♪

体側ストレッチ

 

トレーニング後はしっかりとストレッチをしてアフターケアもお忘れなく(*^▽^*)

 

K様、撮影のご協力ありがとうございました(^O^)

口コミポイントカード🌠

こんにちは( *´艸`)

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店 トレーナー齊藤です♪

 

12月は師走と呼ばれる季節!

私の周りもバタバタと忙しくされています(>_<)

年末の締め作業や年末のご挨拶などに大忙しな方が多いのではないかと思います!

私たち松山店も、少しずつ店内の大掃除を始めています(●´ω`●)

新しい年を迎えるにあたり、今年のホコリを落としてキレイに2019年を迎えましょう♪

 

🎄12月のクーポン🎄

4周年記念キャンペーンを実施中♥

体験料:¥500

入会金:¥0

 

今がチャンスです!!

迷っているなら、まずは体験にお越しくださいませ♪

 

予約はホットペッパービューティーからネット予約がおススメです(^O^)★

口コミ

ネット予約にてご来店後、口コミを書いて頂きますと口コミポイントを200Pプレゼント🎁

口コミポイントは、販売商品と体組成計代にお使い頂けます♪

口コミを書いてお得にごご利用下さいませ♪

 

まずは、ネット予約から(*^▽^*)/

 

雨の日も加圧トレーニング!!

 

こんにちは!!女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店の藥師神です\(^o^)/

 

今日は雨です・・・そんな中でも、ご来店頂きトレーニングを頑張って下さいました☆★

H様、素晴らしいトレーニングと撮影のご協力、ありがとうございます(≧▽≦)

 

 

 

12月は4周年記念キャンペーン中です♪♪

体験料:¥500

入会金:無料

とーーーーーっても!お得です(≧▽≦)

是非この機会に加圧トレーニングを体験してみませんか?!

お気軽にご予約くださいませ☆★

皆様のご来店を心よりお待ちしておりますm(__)m

 

 

そして!!年が明けた2019年1月12日

【ボディメイク★ミニ講座スペシャル】が開催されます!!

今回の内容は下記の通りになっております♪

 

■第1部■

 ≪テーマ≫

 ダイエットで必要不可欠な「腸とメンタルのケア」

 ≪日時≫

 2019年1月12日(日) 13:30~14:30

 

■第2部■

 ≪テーマ≫

 ダイエットで最も間違いが多い「正しい糖質コントロール」

 ≪日時≫

 2019年1月12日(日) 14:45~15:45

 

■場所■

 レンタルスペース プログレッソ ベース

 【松山市湊町4丁目3-9】

 

■参加費■

 一般:2,000円 / 加圧会員:無料

 

■定員■

 15名(予約制・女性限定)

 

「年末年始よく食べた!よく飲んだ!体型を元通り以上にしたい!」

「情報が沢山あり過ぎて何が良いのか分からない」

「仕事も多忙で食事や睡眠がおろそかになっており、ストレスも多い」

このようなお悩みをお持ちの方にも是非オススメです★☆★

食事を見直して美BODYゲット\(^o^)/

お気軽にお問い合わせ下さいませ♪

ご予約お待ち致しておりますm(__)m

松山店12月キャンペーンのお知らせ♪

こんにちは(≧◇≦) 

 

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店 トレーナー永井です♪

気付けば12月ですね( ̄▽ ̄;)

今年も残すところ1ヵ月を切りました!!

 

今月は何と言ってもクリスマス🎄☆彡

そんなわけで、松山店も店内をクリスマス仕様に飾り付けしておりますので、来店の際はご覧ください(^_-)-☆

そしていよいよ忘年会シーズン突入です!

普段に比べると飲み会や外食の機会が増えてくると思います(>_<)

そこで!

12月のキャンペーンのお知らせです(≧◇≦)

体験料:¥5.200⇒¥500

入会金:¥10.000⇒無料

と大変お得となっております♪

 

この機会を逃すのはもったいない!

迷っている方、身体や食事で気になる事がある方、来年からとは言わず、ぜひ体験にお越しください(≧3≦)

トレーナー一同心よりお待ちしております(^-^)

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