Biplus Beauty 松山店のブログ

トレーニングの様子🌟

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

加圧トレーニング会員様とのトレーニングの様子です!!

 

 

いつも素敵な笑顔でトレーニングに励んで頂きありがとうございます💖

しっかり追い込んだ後のストレッチもオススメです!

また次回のご来店を楽しみにお待ちしております(^O^)☆

 

 

 

5月もキャンペーン実施中です!!

*体験料 3,300円→1,500円

*入会金 11,000円→5,500円

ご入会手続き完了後5,500円キャッシュバック

*フィットフード1食プレゼント🎁

 

ご家族やお友達を誘って一緒に楽しくトレーニング始めませんか??

 

皆様のお越しをお待ちしております(^ω^)

 

★1人ではなく誰かとするトレーニングはもっと楽しい★

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

今日は母の日ですね♡皆さんはどうお過ごしでしょうか??

 

1人ではなく誰かとするトレーニングはもっと楽しい★★

 

以前会員様と撮ったお写真です📸

いつもキラキラな笑顔で楽しくトレーニングをして下さいます!(^^)!

 

そして先日スタッフでチャレンジ動画を撮影しました!!

ゲラゲラと笑いながら最後まで頑張りました🔥

 

皆さんもチャレンジ動画、ご家族や友人・誰かと一緒に撮影してみて下さい!!

 

パーソナルは一緒に頑張れる🔥楽しめる✨

是非5月も体験どしどしお待ちしております。

黒佐トレーナーと一緒に☆

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

先日、産休中の黒佐トレーナーが店頭にいらっしゃいました★

お元気そうで相変わらずスタイル抜群でした(≧◇≦)

 

お子さんも可愛すぎてスタッフみんな目がハートです♡

 

差し入れもありがとうございました!美味しく頂きます!

母の日や自分へのご褒美に♪

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

【V3ハリセット】入荷致しました!!

 

☆HIRI SERUM☆

~~10日間に1回~~

10,000本の針が入ったセラム

 

☆HARI BIO CELLULOSE MASK☆

~~10日に1回~~

AQUA GGに着目した高保湿マスク

 

☆HARI DAILY CREAM☆

~~1本で約50日分~~

心地良いHARIの刺激で肌を活性化させます

 

弾力・再生・保湿・鎮静・美白

潤いで奥に隠れたシミにもアプローチしてくれます(^o^)

毛穴をしっかり引き締めてきれいな肌を手に入れることができます❤

 

母の日や自分へのご褒美に是非(*^^*)♪

 

5月スタート🤩ココロもカラダもリフレッシュ♪

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty松山店です✨

 

金曜は定休日でしたが、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか❓

*精神的な疲労の時こそストレッチやウォーキングでリフレッシュ😆

*体力的に疲れている時は無理せず、養生されてくださいね😉✨

 

Biplus Beauty松山店は本日も朝からトレーニングで活気ついておりました♪

スタジオの中なら、強風もどこ吹く風かと言う感じで快適です🤩

 

ただ、これから夜にかけて、さらに明日の夕方にかけて風は強い予報です!!

皆様もお買い物などで外を歩く際は飛来物などにお気を付けください(゚Д゚;)

 

季節の変わり目で待機も不安定🌀

そんな時は自律神経のバランスも崩れやすくなります。

朝はゆっくりしていたい…

と言う方も、15分程早く目覚めて下の①~④を実践してみて下さい🤩

 

🔴朝の体内時計リセットおススメルーティン

①朝は窓を開け眩しい太陽の光を浴びる

②爽やかなCMのように太陽に向かって「う~ん!おはよう🌞」と笑顔で伸びをする

③コップ一杯の湯冷ましをゆっくりのんで体温を上げる

④朝食はタンパク質と糖質チャージ

⑤朝シャワー派の方は【お湯3分→冷水1分→お湯3分(42℃程度の熱めのお湯)】の高温と冷温を交代にかけるのがオススメ👍

交感神経が活発になり活動的になれます♪

ぜひ朝活を取り入れて、ココロもカラダのリフレッシュしてくださいね(*^^*)

 

5月もキャンペーン実施中です♪

しっかりと感染症対策を実施した店内で、皆さんとトレーニング★レッツ美ボディメイク★

ご予約・ご来店お待ちしています!!

ダイエット ジム 松山 加圧 トレーニング 筋トレ 食事改善 

新しくIZMが入りました!!

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

加圧トレーニング

『酵素ドリンクIZM』

 

 

 

松山店にも新しく

IZMゼロ (国内初の0カロリー酵素ドリンク)

IZMプラス(ビタミンB6を配合)

が入荷されました!✨

 

 

 

酵素不足になると

・疲れやすい、疲れが抜けない

・便秘

・肩こり、腰痛

・肌荒れ

・胃もたれや胃痛がある

などの症状が出るとされています。

 

酵素を摂取することでこれらの改善や脂肪燃焼効果、老廃物の排泄を

行うと同時に生命維持のも欠かせない成分になります!!

 

水や炭酸・豆乳などで割って飲んだり、ヨーグルトにかけたりと色んな飲み方があるので試してみて下さい😊

 

とても飲みやすく子供から大人まで美味しく頂けます🍑

身体にも優しい無添加です!!

ぜひ手に取ってみて下さい💓

 

 

 

 

 

 

背中トレーニング!!

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

🔥広背筋トレーニング🔥

 

背中には3つの筋肉

・僧帽筋

・広背筋

・脊柱起立筋があります!

 

この筋肉を鍛えることで

・姿勢の改善

・肩こり、腰痛の改善と予防

・代謝アップ

などの効果があります!

 

くびれを作りたい方には鍛えてもらいたい筋肉です!!

 

お家でも簡単に出来るので是非やってみてください(*^-^*)

 

加圧トレーニング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

忙しい方やダイエットしたい方必見⭐

FITFOODHOMEこんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

【お仕事が忙しい方や

  しっかり食べてダイエットしたい方必見】

 

皆さんバランスの良い食事は食べれていますか??

 

・無理な食事制限

・タンパク質ばかり摂りすぎる

・偏った食事

これらは便秘や腸内環境の乱れなど健康にも影響を与えます💦

 

バランスの取れた食事・運動量に合わせた食事を摂ることがとても大事です⭐

 

「FITFOODHOME」はすぐ食べられる!栄養満点でヘルシー!

目的やライフスタイルの合わせて食事を選ぶことができます(^o^)

 

ダイエット中でも楽しくて美味しい食事を心がけましょう!

 

 

健康に欠かせない酵素を取り入れる♪

IZMこんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

【健康に欠かせない酵素を取り入れる】

 

酵素が不足してしまうと・・・

・血液の流れが悪くなり代謝が落ちる

・栄養過多になり太りやすくなる

・免疫力低下、ホルモンバランスの乱れ など

 

不足してしまうと健康やダイエットにも影響が(゚Д゚;)

 

また歳を重ねるごとに酵素は減ってしまいます。20代を100%とすると40台で50%、60台には30%・・・

 

なのでこまめに酵素を取り入れることが大切です(*^^*)

 

その酵素を補えるのが『IZMドリンク

朝や寝る前に一杯飲むだけ!お湯や炭酸水で割って飲むことができます☆

 

優しい味なのでご家族でも、便秘の方にもとてもオススメです♡

【ナノソルCCでコロナ対策】

ナノソルCC

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

【ナノソルCCでコロナ対策】

まだまだ消毒や感染対策に気が抜けないですね

 

!!ナノソルの主な効果!!

◎除菌・除ウイルス

◎抗菌

◎抗アレルゲン

◎消臭

 

ウイルスだけでなく、アレルギー対策としてでも使用可能!⭐

ツラい花粉症にも顔にひと振り!!

 

べたべたしない・無臭・アルコール少なめなのでお肌にもとても優しいです💛

 

お出掛けの前にサッと一振りすると手を洗ってでも効果が1日中持続します!(^^)!

毎日つけるなら身体に優しいものを♪

 

お問い合わせ・Web予約
パーソナル加圧トレーニングジム ビプラスビューティーへの

お電話でのお問い合わせは各店舗まで

このサイトを広める
このサイトを広める