高松・松山・広島の女性専用パーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

 

 

こんにちは！

女性専用加圧パーソナルトレーニングジム

BIPLUS BEAUTY袋町店の小林です(^^♪

 

 

今日は当店の加圧トレーニングで使う

加圧ベルトをどのようにして加圧しているかを説明します♪

 

当店ではKAATSU JAPAN認定の加圧デバイス、加圧ベルトを使用しています。

 

腕には腕専用、脚には脚専用のベルトを巻きます。

(腕、脚両方のベルトを同時に巻くことはありません)

 

その後、こちらの加圧デバイスと加圧ベルトを繋ぎ、

空気を送り込んで加圧していきます。

当店での加圧は【血流を適切に制限】して行っており、

止血する事はありません。

 

トレーナーが必ず1対1で対応するので

初めての方でも安心してトレーニングができますよ☆

 

是非一度体験にお越しくださいヽ(^o^)丿

 

 

こんにちは！

女性専用　加圧パーソナルトレーニングジム

BIPLUS BEAUTY 袋町店　上西です(*^_^*)

 

 

BIPLUS BEAUTYでは夏に向けて、今から頑張っている女性がたくさん(*^_^*)

 

☆薄着になる前に少しでもカラダのラインを締めたい！

だけでなく

☆夏の暑さに負けない体力づくり　も♪

 

暑くなると動きたくない、、と思ってしまう方、今の過ごしやすい気候からトレーニングし始めるのがオススメですよ☆

 

加圧トレーニングは免疫力も上げてくれる効果があるので、カラダを引き締めながら内側から元気になって

今年の夏を全力で楽しみましょう(*^_^*)

 

 

短時間トレーニングでも汗をしっかりかくので、水分補給をお忘れなく！

 

私たちトレーナーも一緒に頑張りますよ～☆☆

こんにちは
袋町店の加藤です☆

今日は私の一人語り（？）です(笑)

私はよくご来店いただいたく皆様の姿を見て「目標に向かって頑張る姿はかっこいいな」と思っているのですが
最近、お客様とお話ししている中で
「隣ですごくトレーニングを頑張っている方がいて、私も頑張らなきゃ！と思いました」と言って下さったことがありました。

たまにはモチベーションが下がったりくじけそうになる事もあると思いますが、

周りのパワーを借りて前向きな気分になるってすごくいいなって思います♪
また、「週一回トレーナーと話すとやる気がでます！」と言って下さる方も多く嬉しい限りです！

皆様にこの袋町店のポジティブな雰囲気を是非味わっていただきたいな♪と思っております！

 

こんにちは！袋町店の加藤です☆

 

今月は嬉しいことに
夏に向けてダイエットをスタートされる方からの体験のご予約をたくさんいただいております！

 

急なダイエットはリバウンドの可能性大！
早め早めのスタートがオススメですよ♪
急にハードなトレーニングをすると途中で嫌になってしまったりと続かないもの、、、

当店では重いダンベルの使用はせず、加圧トレーニングを行うことで怪我のリスクが少なく、効率的にトレーニングが出来ます！

 

忙しい方や長時間のトレーニングは嫌だ！という方は是非初回体験にてお試しください♪

マンツーマンのパーソナルトレーニングなのでジムが初めてな方もお気軽にどうぞ！

 

 

こんにちは！

女性専用加圧パーソナルトレーニングジム

BIPLUS BEAUTY袋町店の小林です(^^)/

 

もう朝から暖かくて半袖でも過ごせそうな季節になりましたねヽ(^o^)丿

 

 

本日は当店で販売している

IZMシリーズのBerry味をご紹介します♪

 

IZMシリーズは瀬戸内産やオーガニック素材にこだわった酵素ドリンクです(^^)/

瀬戸内産の野菜や果物75種類を3年半発酵させた食物発酵エキスを配合しています☆

 

なかでもBerry味は栄養機能食品である【亜鉛】をプラスした贅沢処方の酵素ドリンクで

食事だけでは不足しがちな栄養素も補給する事ができます(*^_^*)

 

【亜鉛】は細胞代謝の様々な面に関わっています。

約100種類の酵素の触媒活性に必要で、

免疫機能、たんぱく合成、創傷治癒、DNA合成、細胞分裂に重要な役割を果たしています。

妊娠中や成長期などの正常な成長と発達を支え、適切な味覚や嗅覚にも必要です。

 

体には【亜鉛】の貯蔵システムがないため、毎日摂取する事が大切です。

 

また、【亜鉛】は筋トレを行う時に体内に十分な量が貯蔵されていると、傷ついた筋組織の修復、

新陳代謝がスムーズに進み、効果を感じやすくなります(ー_ー)!!

 

とっても美味しくて飲みやすいので

毎日手軽に摂取する事ができますよ!(^^)!

 

まだ在庫がございますので気になる方はスタッフまでお問い合わせください（＾ｖ＾）

 

 

 

こんにちは！

女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 袋町店　上西です(*^_^*)

 

4月に入り、また新しい年度のスタート☆

 

新しい環境に緊張したり、疲れもたまってくる時期。

 

トレーニングしてスッキリしませんか？？(*^_^*)

 

トレーニングして体を動かすと、気持ちもポジティブになって心も体もスッキリするので本当にオススメ！

 

加圧トレーニングなら30分の短時間トレーニングで効果があるので、運動嫌いな方でも頑張れますよ！！

 

 

 

☆4月キャンペーン価格☆

体験料：通常3,300円　→1,500円

 

即日入会で入会金：通常11,000円　→5,500円

さらに！初回のトレーニング代金お支払い時に入会金キャッシュバックで実質0円！！

 

大人気の無添加お弁当「FIT FOOD」を１食プレゼント☆

 

体験時に必要なウェアやシューズは無料レンタルをご準備しております。

 

 

４月もたくさんの方とトレーニングできるのを楽しみにしております♪

 

 

 

 

こんにちは！袋町店の加藤です♪
5月の予約も受け付け開始いたしました！
4月は忙しくて体験に来るのが難しい方は5月にご予約を入れていただいてもOKです☆

ゴールデンウィークの
3日は定休日
4日はお休みを頂いております
5日は祝日の営業時間（10時～18時）
6日からは通常営業となっております！

 

平日は10時から22時（最終予約可能時間20時）
土日祝日は10時から18時（最終予約可能時間17時）

お仕事終わりの方もご来店出来るよう、
平日は遅くまで営業しておりますのでぜひお仕事終わりトレーニングにお越しください♪
★もちろん手ぶらでOKです★

こんにちは！袋町店の加藤です♪
4月は「夏に向けてダイエットを頑張りたい！」とご来店して下さる方が多い時期でもあります＼(^o^)／
一方で、
ジムに通ったことがない
運動経験が無く動けるか不安
どんなトレーニングをするんだろう
行きたいけど勇気が出ない　などなど
不安な気持ちの方もいらっしゃると思います。

 

BIPLUS BEAUTYでは不安な気持ちを少しでも取り除けるように頑張っています！

 

例えば、
ジムへ行ったとこが無くてあと一歩行く勇気が出ない方はご友人やご家族と一緒に来店していただけるので、

一人で不安な方は是非ペアトレーニングを体験してみてください♪
友人や家族と一緒にするトレーニングはさらに楽しめるはず(*^_^*)

 

更に、当店の魅力はなんといっても
女性専用ジムであること！
男子禁制なので安心＆思いっきり汗をかいても気にする必要ナシ！！
パウダールームとアメニティも完備していますが、実はノーメイクの方も多いです☆
化粧崩れを気にせず、辛い表情も我慢せず
トレーニングに集中できる環境となっていおります♪

 

そして、ご来店される方に意外と多いのが「運動経験が無くトレーニングできるのか不安」というお声。
普段から全く運動をしない方や、怪我でスポーツや運動が出来ない方もいらっしゃいます。
また、「ダイエットしたいけどどういうトレーニングをしたらいいのか分からない」

「健康維持の為に程よくカラダを動かす習慣をつけたい」などお一人おひとり違うお悩みやご希望に合わせて
パーソナル（1対１）でトレーニングを行っております！
そのため、お悩みに合わせたトレーニングメニューの提案,回数やセットの設定,

お家で出来るトレーニングからお食事の相談など気になることは何でもご相談ください♪
精一杯サポートさせて頂きます！

実際のトレーニングは画像の流れに沿っておこなっています。

気になって頂けましたらぜひお気軽にお越しください☆
はじめは話だけ聞きたい方（トレーニングとストレッチ無し）や、

店内とスタッフを見てみたい方は初回体験30分で無料でご来店いただけます！
皆様のご来店をお待ちしております＼(^o^)／

 

こんにちは！

女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 袋町店　上西です(*^_^*)

 

昨日は火曜日でお休みいただいていたので、お花見をしてきました♪

 

 

今週はお天気が良くてお花見日和ですね(*^_^*)

 

川沿いに桜の木がずらーっとならんでいて、とっても綺麗でした。

 

テントを張ってBBQをされている方や、目の前の川でカヌーをしている方がいたり、皆様レジャーを満喫されてますね(*^_^*)

 

満開の桜を見ながらゆっくり出来てとっても幸せな休日になりました～

 

しっかりリフレッシュできたので今日からまた元気いっぱい頑張りたいと思います☆

 

 

今月は５週目がありますので、ストックの消化も是非ご利用くださいね♪

 

今月もたくさんの方とトレーニングできるのを楽しみにしております☆

 

 

 

 

 

こんにちは！

女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 袋町店　上西です(*^_^*)

 

新年度が始まりましたね♪

袋町店は変わらず３名の女性トレーナーが皆様のご来店をお待ちしております！

 

春は気持ちも新たにやってみたいことを始める良い時期ですよね。

 

 

薄着になってきたし、夏に向けて頑張るなら今がチャンスです☆

 

お家トレーニングのためのグッズやコンテンツが充実している今ですが、なかなか続かなくてダイエット諦めてしまっていませんか？

加圧トレーニングはそんな女性の皆様にとってもオススメ。

 

＊３０分の時短トレーニング

＊重たいダンベルなどは使わないので低負荷！

＊パーソナルトレーニングなので運動初心者の方でも安心♪

 

ダイエットをするうえでモチベーションの維持が大切だけど難しいところ。

 

辛い時もトレーナーが励ましたり、アドバイスをしたり、、、一緒に頑張らせていただきます(*^_^*)

 

 

まずは体験トレーニングにお越しくださいませ♪