Biplus Beauty 松山店のブログ

花粉症対策にはコレ!!

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

加圧トレーニング

 

★ナノソルCC★

効果として

・除菌・除ウイルス

・抗菌

・花粉

・防カビ

・消臭

などたくさんあります!

 

「即効性」「持続性」の特徴があり光に当てるだけでOK!!

 

生活空間・屋外・ペットケアにも何でも使用できます!!

 

この時期につらい花粉症やアルコールで手が荒れる方などにもピッタリです(^ω^)

是非手に取って見て下さい😊

 

 

💉V3 HARI SETで肌を元気に「産み」「育てる」✨

V3 HARI SET V3ハリセット V3ファンデーション

 

 

50日間で、お肌の「産み」「育てる」力を最大限に引き出す、お肌が元気になる再生プログラム✨

V3 HARI SET…24,000円(税抜)
*強力な美白効果
*強力な保水効果
*強力なエイジングケア効果

【セット内容】
HARI デイリークリーム50ml…1本
HARI セラム2g…5個
HARI Bio セルロースマスク30ml…5枚
早ければ使用から3~4日で変化を感じる方が多数★

●肌の悩みは大きく分けて5つ!!
①弾力不足:肌のたるみ、目の周りのシワなど。
②再生力不足:細胞の生まれ変わりがおそくなかなか肌悩みが消えない。
③保湿力不足:乾燥してしまって紫外線にも弱くなる。
④鎮静力不足:空気中の雑菌などでお肌が何かしら常に炎症がおきる。
⑤美白力不足:透明感がなくなりくすみが気になる。

これらの悩みを抱えるお肌に

V3ファンデーションにも使用された天然微細HARI(イノスピキュール)はもちろん、
・5種類のヒアルロン酸
・11種類のペプチド
・アクアGG
・5つのホワイトニング成分
など、サロン級のホームエステ効果が期待できる成分のみで構成されています✨

気になる方は、お近くのBiplusBeauty各店にお問い合せ下さい😉

 

BiplusBeauty袋町店

BiplusBeauty高松店

BiplusBeauty松山店

 

トランポリンで脂肪を燃やす🔥🔥

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

トランポリンで脂肪を燃やす🔥🔥

トランポリンで得られる効果は沢山あります!

1 脂肪燃焼

2 姿勢改善

3 ストレス発散 など様々です(*^^*)

 

また、トランポリンを5分間飛ぶことは「1キロのジョギング」に相当します!★

プラスで加圧のベルトも巻いて飛ぶので、楽しく脂肪燃焼することが可能です(`・ω・´)🔥

 

やってみたい!と思われた方は是非スタッフまでお声掛け下さい!3月もまだまだ体験お待ちしております♪

加圧トレーニング

トレーニングの様子!!

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

本日もありがとうございました(*^^*)

追い込みトレーニングもいつも笑って乗り切る会員様😘

私もつられて笑顔になります!!

笑顔でトレーニングはやっぱり楽しいですね!✌

 

今月もトレーニング頑張っていきましょう!🔥

加圧トレーニング

3月もご予約・体験お待ちしております★

加圧トレーニングこんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplusBeauty松山店です!

 

加圧トレーニングで美しい体を手に入れる🔥

 

3月も沢山のご予約・体験お待ちしております

 

初めての加圧で緊張される方はとても多いですが、終わった後に

「少しの時間で効きを凄く感じました」

「楽しくトレーニングできました」と嬉しい感想を言ってくださいます!ヾ(≧▽≦)ノ

 

 

3月の体験は 体験料 1,500円 入会金 5,500円  です!!

もしご入会された場合、入会手続き後5,500円キャッシュバックとなります

 

私たちと一緒に素敵な身体を目指して頑張りましょう🔥🔥

 

朝のストレッチで1日の代謝を上げる🔥

加圧トレーニングこんにちは\(^o^)/
加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

『朝のストレッチで1日の代謝を上げる🔥』

 

朝一にストレッチをして身体を動かすことは、1日の代謝アップに繋がります!

そして、集中力を高める効果もあります◎

 

筋肉を刺激して身体を温め、呼吸を深く行い段々と身体を目覚めさせるようなイメージで行いましょう!

 

◎寝たまま背伸びで全身を伸ばす

◎リンパの多い股関節周りを伸ばす

◎肩こり解消!首や肩甲骨を動かす

◎腰をひねる動きで腰痛改善!

 

朝のストレッチで良い1日のスタートを(*^^*)☆

 

 

 

 

トレーニング🔥

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

店長と一緒にトレーニング!!🔥

 

体幹を鍛えることで

・姿勢が良くなる

・痩せやすく、太りにくい体になる

・身体の安定性を高める

・腰痛予防

・体力向上

などたくさんの効果があります!!

 

お家でも簡単にできるので是非やってみて下さい(^v^)

加圧トレーニング

ダイエットお役立ち情報◎😉

こんにちは😉女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty松山店の寺尾です(*^^*)

 

 

先日、試しにダイエットミール300の5食セットを注文した会員様から

「FIT FOOD HOMEに夕食を1食置き換えて1週間くらいで余計な肉がスッキリいい感じになってきた(^^♪」

とご感想をお話してくださいました(*´ω`*)

今度はさらに10食セットを追加注文し継続中だそうです(*^^)v

 

気になる方は是非一度、商品のラインナップを覗いてみて下さい😉↓

 

●FIT FOOD HOME (松山店会員様向けURL)

https://store.tavenal.com/register?invitation_code=rise5555

 

 

カラダは正直!!だから食事を改善するとすぐ応えてくれます★

ただし、無理して急激な変化を起こすと身体はそれを「異常事態」だととらえてしまい、生命維持の為に身体のバランスを取り戻そうとする機能が働いて、すーーぐ元に戻ろうとするんですよね(^-^;

 

だからこそダイエットのための運動や食事も、無理なく継続できるようなものを選択して習慣にすることが大事になってきます🌟

 

まずダイエットしたいなら、太りやすい習慣を排除していくことが大事になってきます😘

 

【夜にやりがちな太る行動】

✖睡眠不足・・・翌日の過食を助長したり、満腹中枢の鈍くします。

✖ストレス…コルチゾールの分泌により食欲増加、また甘いものを欲するようになる。

✖夜の買い物…空腹や疲労から判断力が落ちて、つい余分なものを買いがち。

✖お酒の飲み過ぎ…アルコールの解毒のために痩せずらくなる。睡眠の質も低下する。

✖空腹時の早食い…昼食~夕食の時間が空いて空腹すぎて一機食い!血糖値が爆上りして、インスリン大量分泌→脂肪になりやすい。

↓  ↓

こう変えよう(^^♪

◎睡眠時も体脂肪は燃えます!7~8時間寝られると理想的(^^♪

◎ストレス発散方法をたくさん見つけておくこと(*^^)v

◎買い物は事前に買うものリストを作成していこう(`・ω・´)

◎お酒は度数と摂取量を低めに、お腹痩せしたいなら呑まない選択を。

◎賢く間食を取る。タンパク質中心に選んで!(^^)!

 

 

FIT FOOD HOMEなら…

ダイエット中でも美味しく・栄養満点・ボリュームも選べて満足!!

なにより余計なお買い物をする心配も、余らせる心配もなくて嬉しい🎵

 

店内ポスターでもご紹介しています♪

加圧トレーニング

オリジナルTシャツ!!

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

当店ではオリジナルTシャツを販売しております!!

 

優しい肌ざわりとサラサラな着心地の「ドライシルキータッチ」

汗や水分などで濡れてもすぐに乾いたり、UVカットもあるので日差しからお肌を守ってくれます!☀

 

洗濯してもシワになりません!!

私たちとお揃いでトレーニングしませんか??

 

是非手に取って見て下さい(*^^*)🌟

加圧トレーニング

ダイエットにはストレッチ習慣を♪

Biplus Beauty松山店です(*^^*)当店でも加圧トレーニング&ストレッチをメニューに組み込んでいますが、ご入会時に「ストレッチってやった方がいいんですか?」と良くご質問を頂きます😊

「美容や健康にストレッチがいい」とはよく聞くけれど具体的にどう良いの❓それが分かればきっとあなたもストレッチが好きになるかも💕

加圧トレーニング 松山市 ジム トレーニング ダイエット 脚やせ お腹痩せ

 

例えば、運動が習慣化している人ほど、けが予防やケアとしてのストレッチの大切さや効果を実感し習慣にしている人も多いですよね?でも実は身体が硬い人や、運動していない人ほど、ストレッチを習慣にすることをオススメしています😉👍

 

●身体の柔軟性が低下すると、脚が太く見えやすくなる!

日本人はもともと大腿四頭筋(太もも前側の筋肉)が発達しやすく、身体の前側をメインで使い歩くフォームになりやすいそう。

よく使う大腿四頭筋をストレッチしないでいると硬くなりやすく、太ももの前側が張り出して太く見えてしまうということに😨💦

大腿四頭筋の柔軟性をアップさせ、筋肉の付き方のアンバランスを改善することができれば、ストレッチで脚を今よりスッキリさせることも可能なんです😘

 

 

●筋肉の柔軟性が落ちるのは、歳のせいではない!!

筋肉は運動などで積極的に身体を動かし、伸び縮みの刺激を習慣的に与えることで、柔軟性を保っています。

じっと同じ姿勢でいることの多い現代の生活習慣、運動不足により筋肉は硬く、バランスが崩れてしまいます。

だから、運動不足の人ほどストレッチが必要になってくるんですね😊❕

 

 

●ストレッチはダイエットにも効果的!

ストレッチを続けていると、筋肉の柔軟性が徐々に復活して柔らかくなります。筋肉の柔軟性が回復すると、日常レベルでも関節の動ける範囲である可動域が広がり、歩行などの日常動作も変わってきます。

 

歩行で重要な股関節や足首の可動域が広がり、自然と歩幅が広くなれば、歩くスピードがアップでお尻やもも裏の筋肉も使えて消費カロリーアップ🎵

綺麗な姿勢で歩くことは、脚やせだけでなくお腹まわりのダイエットにも良い影響を与えます🔥

 

また動きやすくなる事で、活動量が増えて筋肉量がアップすると、下半身の筋肉が動くことで血液の循環を促す働きも効率アップ⤴⤴

下半身太りの要因でもあるむくみの改善にも効果的

 

 

●運動もストレッチも何もしていないと・・・?

何もしないでいると筋肉の柔軟性は低下していく一方。

 歳を追うごとに“動けない身体”になる

    ↓

 筋肉量が落ちる

    ↓

 太りやすい身体になる😉

知ってても行動に移さなければ、結果は…想像がつきますね😨

 

ストレッチを習慣化できれば、何歳からでも筋肉の柔軟性は取り戻せます🌟

あなたも是非ストレッチを毎日の習慣に取り入れて見ませんか❓

 

一人で続ける自信のない方は一緒に頑張りましょう😉✨

加圧トレーニングでしっかり運動して成長ホルモンの分泌を促進!血管も肌も若返ります🌟身体を動かす習慣を身につけるのにマンツーマントレーニングはピッタリ♪

トレーニング後のクールダウンにバッチリのタイミングでストレッチを行えば、リラックス効果もアップしてストレッチの気持ち良さも実感できるので人気です🎶

 

 

【加圧トレーニング体験受付中】

1時間 通常3,300円が今ならお得な500円!!

まずはお気軽にお試しください😘今なら即日入会で入会金10,000円も無料です🌟

松山店のご予約&などは下記リンクをご覧ください(人”▽`)✨

https://instabio.cc/BiplusBM

 

お問い合わせ・Web予約
パーソナル加圧トレーニングジム ビプラスビューティーへの

お電話でのお問い合わせは各店舗まで

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