高松・松山・広島の女性専用パーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんにちは

加圧トレーニングスタジオBIPLUSBEAUTY高松店です☆

@biplus.beauty.matsuyama（インスタグラムのアカウントです） の

スタッフがやってた動画にチャレンジ！

朝からチャレンジしてました！！

元気いっぱいのスタッフたちです☺️👏

皆様こんにちは☆BIPLUSBEAUTY高松店です☆

今日も暑いですね😵☀️

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曇りでも日焼け止めを塗らないと

紫外線にお肌が負けちゃいます😢

日焼け止めを塗る感覚ではなく、

わたしはボディクリームを塗る感覚です☺️✨

伸びも良くベタつきもないです👏

ぜひお試しください😻

皆様こんにちは☆BIPLUSBEAUTY高松店です☆

高松店の公式LINEになります😎

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お得な情報や新商品の紹介など配信しております😊✨

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お友達追加よろしくお願いいたします🥺🤲

こんにちは

加圧トレーニングスタジオBIPLUSBEAUTY高松店です

●MACHA   PURE

宇治抹茶を使用。人工甘味料不使用で優しい甘さ。

●COFFEE　PURE

アラビカ種100％を使用した甘さ控えめなカフェラテ味。

後味すっきりで優しい味。

当店で販売しているプロテインです♪

とても飲みやすいですよ♪気になる方はぜひお声がけください。

皆様こんにちはBIPLUSBEAUTY高松店です！！

🌟New Tarzan🌟

自体重トレーニングについて🏃‍♂️👏

ロッカーの横に本棚を移動させています😊🫶

ぜひ待ち時間などで読んでみてください😌

オススメです☺️

運動後や間食、就寝前に摂るのがベストです‼️

普段運動している人は、トレーニング後30分以内にプロテインを飲むと筋肉に吸収されやすく効果的です‼︎
また壊れた筋肉の回復にも繋がります❤️‍🩹

吸収の遅いソイプロテインを朝食や間食の置き換えなど、小腹がすいているときに飲むのが効果的です✨

小腹がすいたときに間食代わりに飲めば、腹持ちもよいので、食事の食べ過ぎ防止にも役立ちます。

また、朝食は炭水化物だけという人は、プロテインをプラスして栄養補給をすれば、脳が活性化され朝もシャッキリします❗️
また、就寝30～1時間前、できればゴールデンタイムまでに摂取するのも効果的⭐️

就寝中は成長ホルモンが活発化していて、たんぱく質が吸収が高まります。

成長ホルモンは、普通の運動では安静時の約10倍多く出ると言われていますが、加圧トレーニングを行う事で約290倍多く出ると言われています‼️

食事の中でなかなか摂取するのが難しいタンパク質。

効率よく簡単に摂取出来るプロテインを活用していきましょう♪

当店にもソイプロテインを置いています‼️抹茶味🍵とカフェラテ味☕️です!!

気になった方はお気軽にお声掛けください💕

7月になりましたね！！

↓今月のキャンペーン情報はこちら↓

体験トレーニング料金
3300円→1500円

入会金
11000円→5500円

※入会手続き完了後、
初回料金入金時キャッシュバック

～入会特典のプレゼント付き～

体験内容
⚪︎カウンセリング
⚫︎加圧トレーニングについて解説
⚪︎加圧パーソナルトレーニング体験
⚫︎マンツーマンストレッチ
⚪︎コース説明

このような流れになっています
ぜひ一度足をお運びください

こんにちは

加圧トレーニングスタジオBIPLUSBEAUTY高松店です★

台風の影響はなく、とてもいい天気ですね！

M様、本日もトレーニングお疲れ様でした♪

腹筋のトレーニング中にお写真を撮らせていただきました♪♪

マンツーマントレーニングだからこそ、キツくなってもがんばれます！！

運動が苦手な方は、ぜひマンツーマントレーニングを一度試してみてください♪

体験お待ちしております(^^♪