Biplus Beauty 袋町店のブログ

キネシスpart1

こんにちは!

 

加圧スタジオBiplusBauty袋町店の松浦です\(^o^)/

 

皆さん、GW楽しめてますかーーーー(*^_^*)

 

長い方は10連休とか、、、(゜_゜)

 

今日から仕事という会員様もいらっしゃいましたが、

 

5月病にはならないように頑張りましょう、、(笑)

 

さて、今日はキネシスのトレーニングについて紹介します!

 

キネシスは、筋力+バランス感覚+柔軟性

 

この3つを総合的に高めていくトレーニング器具なんですが

 

今日は、このキネシスでやっているトレーニングを

 

紹介したいと思います(^O^)

 

キネシス1キネシス2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このトレーニングは、皆さんが気になる腹筋をやっている所です!!!!!

 

このようにキネシスという器具を使いながら

 

加圧トレーニングをすることもできます(^◇^)

 

気になる方は、初めての方でも会員様でも

 

ぜひぜひ使ってみて下さい\(^o^)/

 

会員様に関しては、5月末までキャンペーンで

 

通常1080円が500円でできるので

 

この機会に一緒にやってみましょう(゜-゜)!!!!!

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