Biplus Beauty 袋町店のブログ

忘年会\(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です
 
一気に寒さが増してきましたね(^-^;
雪がちらつく日がみられます…

さて、先日 横川店と袋町店2店舗の忘年会がありました。

幹事の松浦トレーナー、鈴木トレーナーの進行のもと楽しい時間を過ごすことができました(*^^*)
また、忘年会日は横川店の小林トレーナーの22歳の誕生日ということで皆と一緒にお祝いもできました~
小林トレーナーおめでとうございました(^o^)

今年も残すところあと半月!!
やり残したことがないよう最後まで突っ走りたいと思います☆
また、日頃から会員の皆様に支えられていることに感謝し

良い年を迎えられるように年末のトレーニング一緒に頑張っていきましょう\(^o^)/

皆様のご来店、お待ちしております☆

 

 

 

3ヶ月目突入(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です
 
12月忘年会やクリスマス、大掃除…etc
お忙しい日々をお過ごしかとは思いますが
体調管理怠らず年末年始を迎えましょう!

さて、今日は食事サポートのモニター会員様、隅田さんの経過報告です。

毎回、少しずつトレーニング内容もハードになっていますが弱音を吐かず頑張られておられます(^o^)
ご自宅でもスクワットや腹筋の自主トレもされているようで、

フォームがキレイになってきてトレーニングのバリエーションも増やすことができています!
回数やセット数も増やしながらやっていますが
筋持久力がついたのでしょうか!?!やりきることができています\(^o^)/

トレーニングは3ヶ月目に突入し残り3回となりました!
目標値に届くまで食事サポートの森川先生と頑張って進めていきたいと思います。

 
皆様のご来店、お待ちしております☆

 

 

Christmas仕様♪

こんにちは\(^o^)/


女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の加藤です


初雪が降り、本格的な冬がやって来ましたが風邪などひいてないでしょうか


年末に向け何かと忙しいと思いますが、計画的に進めていきたいですね

 

年末年始の営業のご案内です

 

年末  12月29日《金》 まで


年始  1月 5日 《金》 からです。

 

まだまだ加圧体験予約受付中です


今年最後に体験してみませんか


今年もやり残した事がない様、年末まで全力投球してまいります


ご来店お待ちしております\(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

New POP☆

こんにちは\(^o^)/
女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の吉本です♪

 

今日は12月のPOPのお知らせです💁🏻
袋町店では有酸素マシンの前にPOPを掲示しております(^O^)/
食事のこと、トレーニングのことなど毎月必ずPOPで発信しております📡📡
トレーニング後、有酸素マシンを使われる方はぜひ歩きながら見て頂きたいと思います\(^o^)/
こういうことを書いて欲しいや、わからないことがあればスタッフまでどんどんお聞きください\(^o^)/

食事サポート(^O^)/

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です
 
先日はカープファン感謝祭、パレードで街は活気に溢れていましたね\(^o^)/
さて、今日は食事サポートのモニター会員様、隅田さんの経過報告です。

毎回、トレーニング前は写真撮影、また、測定をしてからトレーニングに入りますが
なんだかお腹回りがスッキリしたように感じられます!勿論、数値も目標値に近づいてきています☆
トレーニング後、ストレッチをしているご様子をupしました!
ストレッチはパーソナルストレッチ、肩凝りや姿勢改善のポールのストレッチ、キネシスで全身を伸ばすストレッチから、その日の気分に合わせて選んで頂きます。
今回はキネシスのストレッチをした後にポールのストレッチも入れてみました。
本日も隅田様のトレーニングです!頑張って進めていきたいと思います。

袋町店ではモニター会員残り1名となりました!是非、この機会に☆
新規の方でも受付ております!
 
皆様のご来店、お待ちしております☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

差し入れ♪

こんにちは


女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の加藤です。


今週は曇りや雨マーク続きですね


そんな時は室内で体を動かしストレス&リフレッシュ


肉の日なので赤身のお肉でタンパク質補給


気分もアゲアゲで行きましょう


写真は会員様からの差し入れ東京土産で頂きました


I様ありがとうございます美味しく頂きます


私達のお礼は愛のトレーニング


今年もあとわずか風邪などひかない様に頑張りましょう


まだまだ加圧体験予約受付中です。

お気軽にお問い合わせ、ご予約お待ちしております<m(__)m>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんこんにちは\(^o^)/
女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の吉本です♪

 

だんだん冬らしくなってきましたね

空気もひんやりしてきましたが、今日は雲ひとつない快晴で朝から気持ちがいいですね(^_^)☆
冬らしい季節ではありますが、まだちょっと秋も残ってます🌾

袋町店のベランダのもみじ達

うっすらではありますがまだ秋を感じることができます(^_^)♪
食欲の秋に引き続き冬も食べ物が美味しい時期です!

しっかり食べた後はしっかりトレーニングです

皆様のご来店お待ちしております♪

自然にふれる(*^_^*)

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です

冬の空になってきたな…と思う今日この頃。
先週は、袋町店周辺は えびす講で賑わってましたね(^o^)

そして今日はカープパレード(^O^)/

さて、今日は休日のヒトコマをパシャリ☆
紅葉とすすきがとても綺麗でした(ノ´∀`*)
日々、自然を自然に感じたいですね

 

本日も開店とともに会員の皆様トレーニングスタートしております!

皆様のご来店、お待ちしております🎵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お腹のトレーニング♪

こんにちは\(^o^)/


加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の加藤です

 

寒くなりましたね


寒いのは苦手ですが、じっとしていられない


年末年始に向けて心も身体も引き締めて行きしよう


風邪に負けない様に元気な身体を作りましょう


まだまだ加圧体験予約受付中
食事サポートも行っております。気になる方はスタッフまで

 


写真はお腹周りを引き締めるトレーニング縦にラインをいれましょう


手と足にボールを往復


会員のF様ご協力ありがとうございます。

 

フォームが綺麗なのでご協力お願いしました(^O^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

年末年始のご案内

こんにちは!

 

今日も寒いですね(~o~)

 

体調管理にはしっかりお気を付け下さい(;_:)

 

本日は年末年始のご案内をさせて頂きます(゜-゜)

 

体験のご予約の際には、早めのご予約をお待ちしております(^O^)

 

女性専用加圧スタジオBiplusBeauty袋町店 松浦

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