Biplus Beauty 高松店のブログ

あと少し・・・

 

こんにちは(^^)/

 

加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店鈴木です♪

 

もう少しで9月が終わってしまいますね、、、早い、、、

とってもあっという間です

 

私の高松出張も残すところあと少しとなりました!

今年に入って半分ぐらいは高松にいるので、高松のこと

だいぶ詳しくなったような気がします(笑)

会員様にももうすっかり覚えていただいて、すごく嬉しい反面

広島に帰るのが少し寂しくなります、、、

残り1週間ぐらいですが、皆さまよろしくお願い致しますm(__)m

 

先日の話になりますが、休会中で再開された会員様から

差し入れをいただきましたヾ(≧▽≦)ノ

シュガーバターサンド、スタッフ全員とても好きで

すごくテンションあがりました☆彡☆彡

H様ありがとうございますm(__)m

 

お礼はトレーニングでしっかりとさせていただきます(笑)

制服が変わりました!

こんにちは

加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店の川田です(´ω`)

 

先週から制服が変わりました!!ぴんく!!!pink!!

Biplus Beauty

以前はネイビーの制服だったためだいぶ明るくなりました(笑)

新しい私たちと一緒にトレーニング頑張っていきましょう!!(^^♪(笑)

 

9月突入~☆彡

 

皆さまこんにちは(^^)/

Biplus Beauty高松店の高崎です(^^♪

 

夏も終わりに近づき・・・食欲の秋~~~♪

食べ物がおいしい時期になってきましたね( ^ω^ )

私も食べるのが大好きなのでしっかりと運動しようと思っています☆

スポーツの秋とも言いますからね(*´ω`*)

 

運動されたことない方や運動が苦手な方、今まで続かなかった方!!

当スタジオはマンツーマントレーニングですのでスタッフが全力でサポートさせて頂きます!

この秋から私達と一緒にトレーニング始めてみませんか??

すぐ冬が来てお正月に悩まされますよ( ;∀;)

その前にしっかりと対策を(*ノωノ)

 

体験料:1,980円

入会金:0円

 

ホットペッパーやHP・インスタグラムからでも予約受付中です♪

皆さまのご予約スタッフ一同お待ちしております♪

 

スタッフもトレーニングしています☆

こんにちは

加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店の川田です(‘ω’)

 

Biplus BeautyBiplus Beauty先日空き時間があったためスタッフ二人でトレーニングと

有酸素運動をしました(`・ω・´)

よく会員様にスタッフさんも加圧トレーニングされるんですかと

聞かれますが、私達も皆さんと同じように加圧トレーニングは

週一のペースでしています♪♪

ベルトを巻いて上半身下半身のトレーニング後、

有酸素運動をして、、と皆さんと全く同じ流れでしていますよ♪

いっぱい汗をかくためTシャツも持ってきて着替えて本気のトレーニングです(笑)

 

涼しくなってきて運動しやすくなってきましたね☆

当店でしっかりと汗をかいていってくださいヾ(≧▽≦)ノ

再び・・・( ^ω^)

 

こんにちは(^^)

 

加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店の鈴木です!!

 

お盆明けに広島から再び高松店にやってまいりました!

皆さまに「おかえり~♪」と言っていただけて嬉しく思います(笑)

 

皆さまお盆期間中はどのように過ごされましたでしょうか?

中には私達と同様、休みはほとんどなかったという方も

いらっしゃるかと思います・・・( ̄▽ ̄;)

 

ちなみに私は、お盆休みに何年ぶりかに浴衣を着て花火大会に行ったのですが

勿論、花火はとっても綺麗でした☆ただ、、、浴衣ってあんなに

苦しかったっけ??って思いました(笑)

浴衣が着崩れないようにしていたおかげか

姿勢はすごく良くなった気がしました!(^^)!

 

ここで少しだけ姿勢の話をしたいと思います!

ハッ!と今、姿勢を正した方はたくさんいらっしゃるのでは?

 

姿勢を良くすることは大事ということは皆さまご存知かと思います

普段姿勢の悪い方が正しい姿勢で生活することでダイエットにも繋がります

二の腕痩せにも効果があります!!
逆に姿勢が悪いことで、視力が低下したり、悪い姿勢でデスクワークを続けると

肩こりや腰痛になったり足のむくみの原因になったり・・・

悪い姿勢が身体の不調の要因となってしまいます。

 

とても簡単にまとめましたが

これを読んでいただいて少しでも皆さまに

姿勢を意識していただけたらなあと思います!!

 

猫背で可愛いのは猫だけですっっ(*´ω`*)

 

 

結婚式を控えている方必見☆

 

皆さまこんにちは(^^)/Biplus Beauty高松店の高崎です(´ω`)

この間私事ですが、誕生日を迎えました☆彡

この1年もたくさん頑張りますのでこれからもよろしくお願いします♪♪

 

今日は高松店に通って頂いている方の紹介をしたいと思います☆

5月から通い始めたO様!!

結婚式を控えていて上半身メインでトレーニングを行ってきました!

 

Biplus Beauty

 

鎖骨あたりがくっきりと浮き出てきていますね!!

胸のあたりや肩回りもスッキリしたのが分かります!!

顔は隠してはいますが、顔もすごくスッキリしています(^^♪

 

O様はご自身で食事も管理して食事と加圧トレーニングを一緒にされていましたので、

通われて3ヶ月という早さで結果が出ました☆彡

 

結婚式まであと少し!!全力でサポートさせて頂きますので、一緒に頑張って行きましょう( ^ω^ )

 

食事制限で痩せられるのも限界があります!

筋トレをしてキレイなスタイルを維持しませんか??

 

まずは体験へお気軽にお越しください!!

お電話でもホットペッパー・インスタグラムからでもお待ちしております♪

 

☆お祭り☆川☆

こんにちは

加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店の川田です(´ω`)

 

8月に入ってもう10日がすぎちゃいましたね~

大好きな夏が終わりそうで今からもうさみしいです(´・ω・`)(笑)

 

夏らしい写真を載せたいと思います~☆

 

Biplus Beauty

○この前行ってきたお祭りの花火

初めて行く地域のお祭りだったため新鮮で、花火もとてもきれいでした♪

 

Biplus Beauty

○この前泳ぎに行ってきた川

水がきれいすぎました!!!!カンドーでした!!!!!

浮輪で浮かんでたのですが、流されて止まりきれずに

岩に膝をぶつけてケガをしました!!(笑)

 

会員様達も夏を楽しんでいるみたいでいろんなお話を聞けて楽しいです♪

加圧トレーニングもしっかりと頑張りながら、まだまだ夏を楽しんでいきましょうねっ♪

初めまして( ^ω^ )☆

 

 

こんにちは!

加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店 渡邊です。

 

広島の店舗から、期間は短いですが来ました☆彡

 

 

高松に来たことは数回ありましたが、高松市街に来るのは初めてで、

ないもかもが新鮮ですごく楽しいです!!!!

 

 

高松の会員様の優しさがかなり沁みます(/ω\)

おいしいお店屋さんなど教えて頂いたり、

商店街のことを教えて頂いたり、

すごく楽しくトレーニングに入らせていただいてます!!

 

 

残り今日を含めて、5日しかありませんが、

たくさんのことを教えて頂いたので

楽しくて、効果の出るトレーニングをお返しします♪

 

 

残り少ないですが、オススメスポットなど教えてください(^O^)/

 

初日に、うどんを食べに行きました♩♩♩

  

      ↓ ↓ ↓

 

Biplus Beauty

広島県へ♪

 

皆さまこんにちは(^^)/

台風が近づいていますので、皆さま気を付けて下さいね( ;∀;)

Biplus Beauty高松店の高崎です☆

 

先日広島県へ行ってきました♪

広島県にある横川店と袋町店、愛媛県にある松山店と高松店で集合してミーティングをしました☆彡

体験の研修をしたり、食事についての講習を聞いてきました!(^^)!

食事の講習はすごく驚く事ばかりでした!!!

 

体組成計をした後、結果を見ながらアドバイスをさせて頂いていますが、

これからはしっかりともっともっと詳しくアドバイスできるよう努力して参ります(*’ω’*)!

 

(写真は森川先生と一緒にです♪)

 

 

Biplus Beauty

 

夜は加圧トレーニングのスタッフとhanabiのスタッフと合同でバーベキューをしました♪

すごく楽しい一日となりました♪

 

しっかりと飲んで食べましたが、すぐに脂肪に変わるわけではありません!!

食べたものを溜めないようトレーニングを頑張ります(*´ω`*)

 

この夏、『夏太り』ありますよ~( ;∀;)

エアコンの冷え・冷たい物の大量摂取・・・など

夏太りしない為にも一緒に筋肉を付けて太りにくい体質を手に入れませんか??

 

体験のご予約どんどんお待ちしております☆

 

 

みんなでごはんへ行ってきました♪

こんにちは

加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店の川田です(´ω`)

 

先日、高崎トレーナー、鈴木トレーナーとご飯へ行っていました♪

お店近くに最近できたイタリアンのお店へ行ってきました(^^♪

Biplus Beauty

 

 

鈴木トレーナーは7月末で広島へ一旦帰っちゃいますが、

お盆明けからまた高松店で勤務をしてくれます(*ノωノ)

また一緒にトレーニングできることをお楽しみに~~~♪♪(*´ω`*)

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