加圧トレーニング

今日はキネシスな気分♪

こんにちは!

女性専用加圧トレーニングスタジオ Biplus Beauty 松山店 寺尾です!(^^)!

 

本日は曇り空ですが、加圧トレーニングで美活に励まれている会員様の表情は、いい汗をかいてスッキリ爽やかですそんな本日のトレーニング風景をご紹介いたします★

キネシス 加圧トレーニング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらの会員様は普段はマンスリー45(月4回)の月謝制のコースで通ってくださっています★

そして、隔週・月2回「キネシス」トレーニングを追加オプションで利用し、+αの刺激を身体に与える・・・そんな選択で美活に励まれています♪

 

今日のトレーニングもさすが!

不安定なバランスボールに座っているのに、体の軸を締めてピタリ!全くふらつかないのです!

 

体幹の安定感が素晴らしかったので思わず「写真撮らせてください!」とお願いしたところ、快諾してくださいました♥ありがとうございます!(^-^)!

 

肩甲骨周辺を繰り返し意識的に大きく動かすと全身が燃焼モードのスイッチオン!!じんわりと汗をかきます♪

そしてこの後も、下半身のトレーニングでご自身をストイックに追い込むのでした・・・スゴイ(◎_◎;)!!今後もしっかりとサポートさせて頂きます★S様撮影のご協力ありがとうございました\(^o^)/♪

 

 

松山店では、4月末までキャンペーン価格にて加圧トレーニングをお得に体験して頂けます★

体験料 3240円 → 『1,980円』 

さらに、当日入会の方は、 入会金 10,000円 → 『半額』

 

お問い合わせ、ご予約などお気軽にご連絡ください(^^♪お待ち致しております★

 

 

 

毎回大好評!5月『ボディメイクミニ講座』のご案内♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらもご予約随時受付中です★

当店会員様は【無料】でご参加いただけます!(^^)!

キネシス会員様(^^♪

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です。

今日、広島は雨の予報になっています。お出掛けの際は傘お忘れなく(^o^)

さて、今日は先日トレーニングに来られた会員様のご紹介です。
通われて半年が経つAさん(^o^)
キネシスのコースで毎月ご来店頂いています。

きついメニューもしっかりこなせるようになったAさん。最近はサイズがダウンしたように感じられるようです☆
先日、ワンピースを着られている姿がcuteでした(*^^*)
トレーニング中はご自身でも声を出してカウントしながらトレーニングされています。
トレーニング後にはコラーゲンドリンクも飲まれたり体に良いことだらけですね!

是非、一度皆さんもキネシスを体感してみませんか?

皆さまのご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トレ本♪

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です。

ここ数日、少し肌寒く感じる日が続いていますが皆さんお変わりございませんか?

さて、今日は会員様が有酸素運動されている時の様子を伺いました~
動画を観てる方、私たちが作成したPOPを見られている方、雑誌を読まれている方、音楽に合わせて頑張ってランニングされている方、様々ですがウォーキングされる方は店内の雑誌を見て頂いても大丈夫です。

毎月のターザンやためになる本もあります。加圧トレーニングについての本もありますので興味のある方は是非手に取ってみてください。

明日は定休日となっていますが
水曜日からもしっかり皆様をサポートしていきます(^o^)

皆さまのご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新しいことを始める季節~♪

 

皆さまこんにちは~(^^♪

温かくなってきたところ今日はめっちゃ寒いですね〜(>_<)

寒暖差に負けないようにしてくださいね♪お花見はいつも歩きながらしているBiplus Beauty高松店の高崎です☆

 

桜はもう散ってきましたね〜

すごく寂しい気がします(T_T)

 

ですが、4月は新しいことを始めるチャンス!!!

そんな方をぜひ応援したいと思っています♪

 

体験料 3,240 円 ⇒ 500 円

入会金 10,000 円 ⇒ 5,000 円 (当日入会のみ)

 

上記で体験を行っていきます!!!

新しいことを始めたかった方必見!!!

運動をそろそろ始めようと思っていた方や夏までに何とか!!!という方も

どしどしお待ちしております☆

 

私たちと一緒にトレーニングを楽しくしていきましょう♪

 

 

 

松山店🌸Springキャンペーン🌸

みなさんこんにちは🌸(´▽`*)

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty 松山店、寺尾です😍

 

今年はお花見時期の天候に恵まれてポッカポカ陽気~🌞

思う存分、お花見を楽しむことが出来ましたね\(^o^)/♪桜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

桜の下で美味しいお酒やお食事を楽しんだら・・・加圧トレーニングで楽しく汗をかきませんか?♪

 

4月は【Springキャンペーン】実施中☆

 

<加圧トレーニング体験 1回(1時間程度)

🌸体験料   3,240円 ⇒ 1,980円

🌸入会金 10,000円 ⇒ 半額!!

※加圧トレーニングに新しく挑戦してみたい方はお問い合わせ、ご予約ください♪

 

 

 

 

第4回【ボディメイクミニ講座のご案内♥

※第1~3回に参加されていなくても大丈夫!

☞ボディメイクに悩んでいても・悩んでなくとも、お気軽にご参加ください✨

ボディメイクミニ講座

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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「何をやってもダメだった😭そんな経験をお持ちの方もレッツトライ♪

専門家による本格的なパーソナル指導を受けてみたい方を超強力サポート!

 

☆3ヶ月間の食事改善で肉体改造に取り組む!【加圧トレーニング × 食事プログラム】

『プレミアムサポートプログラム』

ご案内可能です(゚д゚*)yes💖

 

料金やサポート内容などを知りたい方、お申込みをご希望の方、随時受付中です★

まずはスタッフまでお気軽にご相談ください(^👄^)/

✿桜✿

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です。

本日、鈴木トレーナーに続いて桜ブログお付き合いください(^^♪

花見日和が続いていますが皆さん、お花見には行かれましたか?
花粉症に悩まされている方も多いかとは思いますが桜は満開で見とれてしまいますよね?!
通勤途中、朝から場所取りをされている方や夜桜でお酒を呑みながら気分よくなっている方見かけます。
自然のpowerは素晴らしいですね☆

私も先日、お花見をしました(*^^*)
桜が散ってしまう前に
まだまだお花見しますよーーー!

こちら店の近くには袋町公園があり夜にはライトアップされます。
トレーニング後にお花見なんてのも良いかもしれませんね(^o^)v

4月も3月同様
キャンペーン中です!

体験料 1.980円
入会金 5.000円


皆さまのご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高松店★POP変更

こんにちは~

加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店の川田です(^^)/

 

あと数日で4月になりますね!!

一ヶ月過ぎていくのがとてもはやいです!

 

Biplus Beauty

有酸素運動の個所のPOPが変わりました!!

(POP変更のブログを更新できていませんでしたが、これまでもちょこちょこ変更してました(笑))

今回は基礎体温についてと、糖質について、腸の役割についてを

簡単にまとめたものになっています(#^^#)

 

すぐ読めると思いますので、

足元に気を付けて見てみてくださいね♪♪

 

 

今月もあります!!!

 

皆さまこんにちは~♪

もう桜が咲きますね〜(●´ω`●)

お花見をする方も増えてくる季節ですね!私もしたいと思っているBiplus Beauty高松店の高崎です☆

 

題名通り、今月もパーソナル食育トレーナーの「森川先生」のボディメイクミニ講座が開催されます!!

 

Biplus Beauty

 

今回は「ストレス・マニュアル~腸と睡眠の質を上げる習慣術~」です☆

 

この講座ではストレスが身体と体型、ホルモンに与える影響とその対策を教えてくれたり、

良質な睡眠をとる為の、食事と週間のノウハウなど

これからの時期に非常に大変なことを教えてくれます(*´ω`*)

 

新生活始まり、ストレスを感じることは多いと思います!

ストレスを感じることはだれにでもあります!!

食事で改善されるなんていいことだと思いませんか??

 

開催日は4月8日(日)11:30~12:30です☆

 

 

気になる方はぜひ当スタジオのスタッフまでお問い合わせください♪

3/18☆高松店ボディメイクミニ講座

こんにちは!加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店の川田です(^^♪

 

3/18(日)に第2回目のボディメイクミニ講座がありました!!

前回と同様とてもいい時間を過ごすことができました(●´ω`●)

 

次回は4/8(日)を予定しております!

 

興味がある方はスタッフまでお問合せください(*´ω`*)

キネシスでのトレーニング(^^♪

皆さん、こんにちは
女性専用加圧トレーニングBiplus beautyの土屋です。

ここ数日、雨が降り続いていましたが今日は晴れましたね‼

さて、本日は通われて半年が経つ会員様U様のトレーニング風景をご紹介したいと思います。
月に4回しっかり来られてトレーニングされています。U様はキネシスのコースで毎週トレーニングに励んでいます☆
以前はキックボクシングもされていたとのことです(^o^)
いつも明るく笑顔の絶えないU様
今日はバランス系の動きを多めにメニューを組ませて頂きました!

キネシスで上半身も使いながら下肢の動き。
片足をベンチにかけるけとで片足への負荷は大きく感じますがしっかりと上半身、下半身のバランスをとりながら動けていますね!
息が一気にあがったようですが今日もみっちりトレーニングができました(^o^)

キネシスを体感したことがない方は
是非、一度キネシスでのトレーニングをしてみませんか?

勿論、会員様でも、まだ加圧トレーニング未経験者の方でもキネシスを利用できます!

 

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