たんぱく質は筋肉の源(^^♪

暖かくなってきましたね(*^ω^*)

寒暖差で体調を崩していませんか？🥺

 

運動をすると

免疫力もアップして風邪などもひきにくくなります❣️

筋力アップが大事になってきます✨

 

そのために運動+タンパク質摂取で効率よく

筋力アップを一緒に目指しませんか？✨

 

体験お待ちしております✨

 

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