加圧トレーニングの魅力(^^♪

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加圧トレーニング30分で

ジムに行った時２､３時間汗をかいたときと同じくらいの

運動量と言われています😊✨

 

そう考えるとなかなかできるタイミングがなかったり💭

 

加圧トレーニングなら30分で同じくらいの効果をえることが

できるのでとっても効率がいいです(*´ω｀*)

 

ベルトを巻いて有酸素運動をするとなんと【1万歩】歩くのと

同じくらいなんですっっ😳

 

運動が苦手な方も時間が無い方も

ぜひ1度体験で加圧トレーニングを体験してみませんか？

することは普通のトレーニングなので、短い時間で

かなりきつい運動をする訳ではありません☺️

ただ、ベルトを巻いて行うだけなんです✨ご安心ください♪

 

体験のご予約お待ちしております(*^^*)

 

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