効率よく筋力アップ！レッツ加圧トレーニング

加圧トレーニングってご存じですか？

アスリートでいうとあの羽生選手や芸能人なども加圧トレーニングをしているという話を耳にしたことがあるかもしれません！
加圧トレーニングは血流を一時的に制限して行うトレーニングのことです
そうすることにより、血行がよりよくなり血管に弾力が生まれ、短時間＆短期間で効率よく筋力アップが期待できます♪

個人差はもちろんありますが生理痛が減った、肩こり改善、体重に変化が起きたり
見た目が変わったねと言われるようになったなどうれしいお言葉をいただいています

〒760-0028 香川県高松市鍛冶屋町1-9
電話： 087-802-3308

↑高松市中心街、美術館の裏にあります
お近くのコインパーキングをご利用ください★

分からないことなどあればお気軽にお電話くださいね！！