良い天気☀
Biplus Beauty 松山店のブログ| 投稿日:2021.02.18 | コメントをどうぞ
こんにちは\(^o^)/
加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!
有酸素運動をしながら見えるこの景色🍃
お天気の良い日はとても気持ちがいいです☀☀
最近は暖かかったり、寒かったりと体調管理が難しいですね(>_<)💦
加圧トレーニングを行うことで成長ホルモンが大量に分泌する!と言われています!!
そのため免疫力を高めてくれたり、この時期はつらい冷え性・肩こりなどの改善にも効果があります😊
私たちと一緒に楽しくトレーニング頑張りましょう!!🌟