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背中トレーニング!!
こんにちは\(^o^)/
加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!
?広背筋トレーニング?
背中には3つの筋肉
・僧帽筋
・広背筋
・脊柱起立筋があります!
この筋肉を鍛えることで
・姿勢の改善
・肩こり、腰痛の改善と予防
・代謝アップ
などの効果があります!
くびれを作りたい方には鍛えてもらいたい筋肉です!!
お家でも簡単に出来るので是非やってみてください(*^-^*)
初回
加圧トレーニング体験
¥3,300
こんにちは\(^o^)/
加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!
?広背筋トレーニング?
背中には3つの筋肉
・僧帽筋
・広背筋
・脊柱起立筋があります!
この筋肉を鍛えることで
・姿勢の改善
・肩こり、腰痛の改善と予防
・代謝アップ
などの効果があります!
くびれを作りたい方には鍛えてもらいたい筋肉です!!
お家でも簡単に出来るので是非やってみてください(*^-^*)