トレーニングの様子!!
Biplus Beauty 松山店のブログ| 投稿日:2021.08.19 | コメントをどうぞ
こんにちは\(^o^)/
加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!!
会員様とのトレーニングの様子です!!
『ヒップリフト』
ヒップリフトはお尻の筋肉(大殿筋)を鍛えるトレーニングになります!
鍛えることによって、お尻の脂肪燃焼・ピップアップや姿勢に関わる筋肉も鍛えられるため
姿勢改善の効果も期待できます!🔥
BOSSを使っているため少し難易度アップ!!
たくさんの道具を使って楽しく一緒にトレーニングしましょう😆✨
8月もまだまだ体験お待ちしております(*^^*)⭐
お気軽にお立ち寄りください💖