トレーニングの様子！！

こんにちは＼(^o^)／

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です！！

 

会員様とのトレーニングの様子です！！

 

『ヒップリフト』

ヒップリフトはお尻の筋肉（大殿筋）を鍛えるトレーニングになります！

鍛えることによって、お尻の脂肪燃焼・ピップアップや姿勢に関わる筋肉も鍛えられるため

姿勢改善の効果も期待できます！?

 

 

 

BOSSを使っているため少し難易度アップ！！

たくさんの道具を使って楽しく一緒にトレーニングしましょう?✨

 

8月もまだまだ体験お待ちしております(*^^*)⭐

お気軽にお立ち寄りください?