Biplus Beauty 松山店のブログ

目的に合ったプロテインを!!

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

 

健康に生きていくために必要な栄養素【タンパク質】

プロテイン

タンパク質が不足すると、

筋肉の低下や体調を崩しやすくなる場合があるとされています。

そのため意識して摂取しましょう!!

 

プロテインでしっかり補給

 

*ホエイプロテイン ⇒筋肉を鍛えたい方におすすめ

→牛乳由来の原料

必須アミノ酸やBCAA

 

 

*カゼインプロテイン ⇒ダイエットしたい方におすすめ

→牛乳由来の原料

グルタミン

 

 

*ソイプロテイン ⇒美容とダイエットしたい方におすすめ

→大豆由来の原料

大豆イソフラボン

 

味も豊富なのでご自身に合ったプロテインを選んでみて下さい🍓🥛

 

松山店の自販機でも販売しております!!

運動後の30以内に飲むことがオススメです✨

 

ぜひ、トレーニング後に飲んでみて下さい(^ω^)

 

 

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