ブログ
健康的に引き締まったボディを作ります?
?短時間・短期間・低負荷で効く加圧トレーニング
?栄養満点かつヘルシーな食事
ただ痩せるだけではなく‼︎‼︎健康的に引き締まったボディを作ります??
◎食べても太りにくい身体
◎痩せやすい身体
◎リバウンドしにくい身体
無理な運動や無理な食事制限は身体にとってストレスです?
そして痩せてもリバウンドもしやすい身体になってしまいます( ;∀;)
!!!バランスの良い食事と適度な運動!!!
『 加圧トレーニングは最短30分で効く 』
?短時間でしっかり筋肉痛を実感できます!
そして➕(プラス)疲労した筋肉にしっかり栄養を与える?
栄養満点かつヘルシーな食事「こんなに食べても大丈夫⁉︎」と言うくらい満腹感もしっかりあります??
~~~まずは体験から~~~
今なら体験料は半額??お弁当1つプレゼント?
10月もまだまだ体験・ご予約お待ちしております\(^o^)/