Biplus Beauty 松山店のブログ

加圧トレーニングで肩こり解消✨✨

こんにちは\(^o^)/

加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!

 

肩こりに悩んでいる方も多いはず!!!

酷くなると、体がだるい、重い、頭痛がするなど、、。

肩こり

肩こりの原因として主に、

・筋肉疲労

・眼精疲労

・運動不足

・姿勢の悪さ

・ストレス

などがあります💦

 

普段の生活の中で気付かないうちに

・血行不良

・筋肉減少

・自律神経のバランスの乱れ

など、引き起こしている可能性があります💦

 

そんな、肩こり解消にピッタリなのが🔥加圧トレーニング🔥

 

加圧と除圧を繰り返すことで血管に弾力が蘇ります!

血行が良くなることで、血流量も増え新陳代謝が活発に!

そして、冷え性や肩こりなどの不調が改善されます!

 

ぜひ、一度体験してみてください💖🔥

 

 

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