スライドボード

 

こんにちは！

 

女性専用加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty　袋町店の番木です 🙂

 

 

 

空いた時間でスタッフ同士でスライドボードをしました！！

 

 

少しの時間でヘトヘトになるほど鍛える事が出来ました 😯

 

 

スライドボードは下半身だけではなく上半身も鍛える事が出来ます！

体の使い方が重要なので体幹を鍛えたい方はお勧めです♪

 

 

 

実際に加圧トレーニングでも使用してるので是非お試しください(^_^)