Biplus Beauty 松山店のブログ

本日のトレーニング♪

こんにちは!☀️

加圧トレーニングスタジオ

Biplus beauty 松山店 石丸です!

加圧トレーニング

今日はももにきくトレーニングについて書かせていただきます★

 

上半身をそって後ろに下がりがちですが

しっかり前足を踏ん張って

前重心を意識しながらフォームを保つことで

効きかたが全然かわってきます\(^o^)/

 

皆さんも是非試してみてください!☺️

 

 

体験料 無料

入会金 無料

 

是非私達と一緒に体動かしましょう!!!

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