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塩分も忘れずに摂りましょう!(^^)!

加圧トレーニングこんばんは!☽ 加圧スタジオ Biplus Beauty松山店 石丸です!   今日は少し曇り空でしたね...☁   皆さん塩分はとられてますか??   運動して汗をかくと【水分とミネラル】が体外に排出されます(>_<)   それを補充しないままだと、身体が脱水症状や低血糖を起こしかねません?   しっかり水分と一緒に塩分も摂取しましょう! ⇨⇨⇨ですが、塩分の摂り過ぎには注意です!⚡   タブレットも店舗においてあるので、是非手に取ってみてください\(^o^)/   8月も 体験料・入会金 無料 キャンペーン実施しております☆彡
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