Biplus Beauty 松山店のブログ

塩分も忘れずに摂りましょう!(^^)!

加圧トレーニングこんばんは!☽

加圧スタジオ

Biplus Beauty松山店 石丸です!

 

今日は少し曇り空でしたね…☁

 

皆さん塩分はとられてますか??

 

運動して汗をかくと【水分とミネラル】が体外に排出されます(>_<)

 

それを補充しないままだと、身体が脱水症状や低血糖を起こしかねません💦

 

しっかり水分と一緒に塩分も摂取しましょう!

⇨⇨⇨ですが、塩分の摂り過ぎには注意です!⚡

 

タブレットも店舗においてあるので、是非手に取ってみてください\(^o^)/

 

8月も 体験料・入会金 無料 キャンペーン実施しております☆彡

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