高松・松山・広島の女性専用パーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんにちは＼(^o^)／

加圧スタジオ

Biplus Beauty松山店　石丸です！

これは、会員様のトレーニング中のお写真です📸

両手を頭よりもやや後ろにあげて、肩甲骨を寄せるように

ゴムを引っ張りながら、手を後ろにおろしていきます(*^^)v

肩に無駄な力を加えないように行いましょう☆彡

肩甲骨が動くので、肩こりにも効果的です！◎

是非お家でテレビを見ながらでもやってっましょう( *´艸｀)

8月も半ばですね🍂

まだキャンペーン実施しております！