有酸素運動☆

  皆さまこんにちは(^^)/ Biplus Beauty高松店の高崎です☆   会員様の有酸素運動中をカメラで♪     有酸素運動は筋トレをした後にするか筋トレなしでするかで脂肪燃焼の感じが 変わってきます(*´ω｀*)   脂肪を燃やしやすくするなら、 筋トレ後の有酸素運動がオススメです(^^♪   O様撮影協力ありがとうございました♪