Let’s training！！
Biplus Beauty 袋町店のブログ｜ 投稿日：2018.09.16 ｜ コメントをどうぞ
皆様こんにちは(^O^)／
加圧スタジオBiplusBeauty袋町店の渡辺です！！
最近雨や曇りの日が続きていましたが、
やっと今日天気が回復しましたね（＾ｖ＾）☆
このまま過ごしやすい日が続くと有り難いですね！！
今日も会員様のトレーニングの様子です！！
誰でもできるトレーニングの王道『スクワット』です☆
負荷を付けるために５キロのボールを持って
スクワットしてもらっています！
スクワットはお家でもできると思うので、
テレビを見ながら、歯磨きをしながら、
いつでも大丈夫なので実践してみて下さい（＾◇＾）
まだまだ体験トレーニングのご予約お待ちしております！！
気になる方は是非ホームページ、お電話お待ちしております！！
