Biplus Beauty 袋町店のブログ

PUSH UP!!

 

こんにちは😊

女性専用加圧トレーニングスタジオ
Biplus Beauty 袋町店の番木です!!

 

 

«PUSHUP=腕立て»をやってみました♪

 

気をつけるポイントなども載せてるので
意識して正しいフォームでやってみて下さい!!

 

コロナウイルスの影響で
自宅で過ごす時間が多いと思います。

 

筋力低下や体力低下にならないように、
少しでもお家で出来るトレーニングをしましょう🔥

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