高松・松山・広島の女性専用パーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

今週のターザンは肩こり腰痛特集でした！

お家でできるストレッチが沢山♪

肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご一読ください(*^。^*)

当店ではトレーニングの後のストレッチが大好評！！

特にポールを使った　ほぐすストレッチは　肩こり軽減や背骨の矯正に大活躍☆

沢山動いた後のリラックスtimeをぜひお楽しみください！