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トレーニング後はリラックスtime♪
今週のターザンは肩こり腰痛特集でした! お家でできるストレッチが沢山♪ 肩こりや腰痛にお悩みの方はぜひご一読ください(*^。^*) 当店ではトレーニングの後のストレッチが
大好評
!!
特にポールを使った
ほぐす
ストレッチ
は
肩こり軽減や背骨の矯正
に大活躍☆
沢山動いた後の
リラックスtime
をぜひお楽しみください!
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