○○が食べたくなる＝体からのサイン①
「○○が食べたくなる＝体からのサイン」 栄養の不足を補いつつ欲求を上手にコントロールする改善策をお伝えします★ ○甘いお菓子・スイーツが止まらないとき 考えられる原因：ビタミンB群やエネルギー不足 改善策： ・食事で炭水 […]
初回
加圧トレーニング体験
¥3,300
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皆さん！食べ過ぎてしまった！と後悔していませんか？ 私は甘いもの・辛いもの・しょっぱいものと全部大好きでよく食べます☆ミ それでも実は体重は増えていません！ なぜかというと、食べ過ぎた次の日にリセット食を食べているからで […]
暑い夏にぴったりなさっぱりとしたゼリー！！味はプラム（梅）味です！！ とても食べやすい商品です(*^^*) 食事の15分から30分前の胃が空っぽの状態で摂取することで、その後の食事の糖や脂肪吸収を穏やかにし […]
みなさんこんにちは😃BIPLUS BEAUTY高松店です！ 5月も中旬に入りました✨ 最近は暖かく、トレーニングに最適な気温ですね💪 夏には薄着の季節になります。美しいラインを出し、ファッションも楽しみましょう🕶️ &n […]
みなさんこんにちは！BIPLUS BEAUTY高松店です☆ 本日のトレーニングです🏋️♀️ 少し軽め希望でトレーニングを行いました！！ 最後まで綺麗なホームで行えましたね✨これからも楽しく頑張っていきましょう☆ その日 […]
みなさんこんにちは！ BIPLUS BEAUTY高松店です☆ 本日のトレーニングの様子を紹介します(^.^) 腹筋を鍛えるトレーニングです！バランスボールを使い、バランスも強化しながら体幹も鍛えられます！！ 最後まで追い […]
