朝からトレーニング代謝アップ♪♪

皆様こんにちは!(^^)!BIPLUS BEAUTY高松店です♪ 今日も朝からご来店してくださった会員様のお写真を✨     お尻からもも裏、前ももまでしっかり鍛えられるトレーニングです🏋️‍♀️ & […]

腹筋を鍛えるトレーニングを行っています‼️

会員様トレーニング一コマです🏋️‍♀️ 腹筋を鍛えるトレーニングを行っています‼️                 15回3セット行いました […]

貼るだけ簡単すぐにリフトアップ♪

皆様こんにちは!(^^)!BIPLUS BEAUTY高松店です♪   イヤーココ💜🧡 なんとも貼るだけ簡単、 しわ、むくみ、たるみとおさらば出来るんです👏 . 美容にかける時間がない方や すぐに美容効果が欲しい […]

会員様のトレーニングお写真♪

皆様こんにちは!(^^)!BIPLUS BEAUTY高松店です♪   本日も会員様のトレーニングを🏋️‍♀️✨     これは前ももや膝上のお肉を鍛える動きになります❣️   寝な […]

新年度始まる前にひと運動♪

  皆様こんにちは!(^^)!BIPLUS BEAUTY高松店です♪     2月も残り10日切りましたね☺️ 早すぎますね💨⛄️   この間お正月だったのにと考えてしまいます😓 […]

短期間!短時間!低負荷!そんな運動アリ?!

あるんです!!! こんにちは!(^^)! BIPLUS BEAUTY高松店です♪ 何かと忙しく時間が取れないから短時間のトレーニングがいい… 運動苦手だから低負荷がいい… 続けれるかどうか不安だからとりあえず短期間でやっ […]

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