ぜひご覧ください♪
皆様こんにちは!(^^)!BIPLUS BEAUTY高松店です♪ お客様から嬉しいお言葉を頂いて、 沢山飾っております🍀*゜ 見たことない方もぜひ、見てみてください✨🙈 トレーニングのことにつ […]
初回
加圧トレーニング体験
¥3,300
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皆様こんにちは!(^^)!BIPLUS BEAUTY高松店です♪ 運動を始める際に 一緒に始めて頂きたいものは 【プロテイン】です✨🥤 筋トレをしてもタンパク質が入 […]
皆様こんにちは!(^^)!BIPLUS BEAUTY高松店です♪ 会員様のトレーニングを お写真撮らせて頂きました📸❤️🔥 スクワットのお写真ですが とても綺麗です👏💚 &nb […]
こんにちは♪BIPLUSBEAUTY高松店です✨ 会員様トレーニング🏋️♀️の1コマです‼️ 最後の種目は，より負荷をかけるために踵を上げてスクワット行なっています！ポールで支え、体幹がブレないように行いました💪 最後 […]
ブログ画像プロテインがオススメな理由☆彡 1日に必要なたんぱく質の量っていくらくらいだと思いますか？ 体重１キロあたり0.8ｇと言われています 例）60ｋｇの方だと48ｇが目安 なので約50ｇくらいは摂取しないとならない […]
みなさんこんにちは♪BIPLUSBEAUTY高松店です☺️ 本日ご来店の会員様トレーニングです🏋️ 最後の種目は有酸素運動も含めた【ランジ】の種目です✨ きつい中最後まで頑張りました‼️ 次回のトレーニングも楽しく頑張っ […]
