皆さん！食べ過ぎてしまった！と後悔していませんか？
皆さん！食べ過ぎてしまった！と後悔していませんか？ 私は甘いもの・辛いもの・しょっぱいものと全部大好きでよく食べます☆ミ それでも実は体重は増えていません！ なぜかというと、食べ過ぎた次の日にリセット食を食べているからで […]
初回
加圧トレーニング体験
¥3,300
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こんにちは！女性専用 加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 松山店です☆ミ 空き時間の過ごし方どうされていますか？ 私達トレーナーも、ご予約の合間の空き時間に加圧トレーニング！ 皆様の頑張りに負けな […]
更年期って45歳から55歳だって聞くし、まだもう少しの間は大丈夫よね！！ な～んて思っていたら、いつの間にかその時期がすぐそこまで迫ってきているのでは？？と感じる変化が昨年の秋から急に表れ始めましたました★寺尾です(^^ […]
みなさまこんにちは🌷 筋トレ大好き💕曽我部です＼(^o^)／ 最近ボディメイクの為に筋トレを頑張っているのですが、 連日楽しくて追い込み過ぎて疲労が溜まったせいか体調不良に・・・(´;ω;｀)💦 どうしたものかと色々調べ […]
１０周年イヤーの記念撮影📸ありがとうございました🌷 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 昨年末のイベント【限界突破！プランクチャレンジ🔥】へのご参加もありがとうございました！ 『自宅では […]
【加圧トレーニング】がどのような効果が得られるかご存知でしょうか❓ 文字の通り、『圧を加えて』トレーニングを行うのですが、 加圧をしてトレーニングを行うと通常のトレーニングを行うよりも高い効果が期待できます♪ 代表的な効 […]
