運動も靴下で効率的に(^^♪

・   エアライズ(AIRISE)は理学療法士が開発した、履くだけで6つの効果が期待できる魔法のような靴下*     【効果】 「歩き方を補正」体幹を安定させることによって ・リフトアップ […]

ボディケアアイテム✨【SPICARE tidy rhythmシリーズ】

ボディケアアイテム✨【SPICARE tidy rhythmシリーズ】 朝晩毎日自ら出すホルモン ・コルチゾール:代謝を良くしたりストレスを抑えてくれる ・メラトニン:寝ている間に肌や髪など再生してくれる 不規則な生活を […]

ポール一つで(*^^*)

  . こちら脇の後ろのあたりをほぐす ポールのやり方になります🎵     動画のように片方ずつ行ってみてください(*^ω^*)   会員さまよりリクエストがありました✨ Nさまリ […]

本日のトレーニングの1コマをご紹介☆

みなさんこんにちは‼️BIPLUS BEAUTY高松店です(^.^) 本日のトレーニングの1コマをご紹介☆ 二の腕を鍛えるトレーニングです♪ これから長袖を着る季節になり、二の腕を隠せるようになりますが、今鍛えておくと焦 […]

会員様トレーニングの様子をご紹介します(^^)

みなさんこんにちは! BIPLUS BEAUTY高松店です☆ 会員様トレーニングの様子をご紹介します(^^) スクワットを行っています!! 全身の筋肉のほとんどは下半身に集中しており、太ももやお尻が多くの割合を占めていま […]

瓦町からも徒歩15分以内です★

こんにちは!(^^)!♪ BIPLUSBEAUTY高松店です JR高松駅からも、琴電片原町からも、琴電瓦町からも徒歩15分以内という立地! 丸亀町グリーンも近いのでお仕事帰りの方だけでなく、お買い物帰りの皆さんにも通いや […]

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