簡単に始めよう♪
. 運動したいけど🏋️♀️、、、 💭時間がない 💭何時間もトレーニングできない 💭1人では不安 などなど 始める前にたくさん考えてそこでやっぱりやめよう というループに陥ってい […]
初回
加圧トレーニング体験
¥3,300
初回
加圧トレーニング体験
¥3,300
. 運動したいけど🏋️♀️、、、 💭時間がない 💭何時間もトレーニングできない 💭1人では不安 などなど 始める前にたくさん考えてそこでやっぱりやめよう というループに陥ってい […]
みなさんこんにちは！ BIPLUS BEAUTY高松店です☆ 会員様トレーニングの一コマです♪ バランスボールを使い、スクワットを行っています！！ 大きい筋肉を鍛えるトレーニングになります。大きい筋肉を使う […]
みなさんこんにちは！BIPLUS BEAUTY高松店です☆ 10月のスケジュールです♪ 最近はとても過ごしやすい気温になりましたね！！ 運動にも最適な気温です^ – ^⭐️ 運動始めようか迷っている方、未経 […]
今日は会員さまの測定風景を📸✨ 月に1回測定して前の時とどう変化があったか などアドバイスやこちらから確認したりします(*^ω^*) 1ヶ月ごとなので飲み会が多かったなとか振り返 […]
ボディケアアイテム✨【SPICARE tidy rhythmシリーズ】 朝晩毎日自ら出すホルモン ・コルチゾール：代謝を良くしたりストレスを抑えてくれる ・メラトニン：寝ている間に肌や髪など再生してくれる 不規則な生活を […]
トレーニングの様子♪ お尻とももうらが同時にトレーニングできるすごいアイテム！！ バランスを取らないとならないという点も体幹が鍛えられるので １石３鳥かもしれません・・・！！ そんなアイテムも取りそろえられ […]
