酵素のススメ!!

  ★メリット★ ・食べすぎた後の食事をドリンクに置き換える事で胃腸を休めるファスティングの役割を果たしてくれるとも言われている。 ・脂肪の燃焼、消化吸収、分解や排泄、ホルモンバランスの調整などの作用もあり、ダ […]

トレーニングの様子です🏋️‍♀️

みなさんこんにちは😃BIPLUS BEAUTY高松店です。 トレーニングの様子です🏋️‍♀️ 「スプリット」5kgのおもりを持ち、負荷を最大にかけながら行っています! 最後の方はだんだんとしゃがむのがきつくなってきますが […]

しっかりタンパク質を摂取しないともったいない❤️‍🔥

  店内に置いてあるプロテインたち❤️‍🔥 どの味もお客様よりご好評頂いております🙇‍♀️✨     運動した後はしっかりタンパク質を摂取しないと もったいない💦🏋️‍♀️   し […]

当日予約できちゃう♪ご活用ください!!

運動したいけど🏋️‍♀️、、、 💭時間がない 💭何時間もトレーニングできない 💭1人では不安   などなど 始める前にたくさん考えてそこでやっぱりやめよう というループに陥っていませんか(T_T)? &nbsp […]

本日の会員様トレーニングの様子です💪

みなさんこんにちは😃BIPLUS BEAUTY高松店です♪ 本日の会員様トレーニングの様子です💪 腹筋を鍛えるトレーニングを行っています。簡単に見えてとてもしんどい種目です😓 日常で使わない箇所はトレーニングでしっかり鍛 […]

正しいフォームで身体づくりをお手伝いさせていただきます♪

. . 本日も会員さまのトレーニング🏋️‍♀️✨   スクワットのお写真📸 すごく辛かったと思いますがとても綺麗です🙌 撮影のご協力をありがとうございました⭐️   スクワットってする時に 正しい姿勢 […]

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