ブログ

不足しがちな栄養素?

こんにちは\(^o^)/ 加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!!   ≪特に意識したい10の栄養素≫ お弁当 *鉄 →血液を作り酸素を運ぶ *Ca →骨や歯を作る *Mg →代謝や骨の健康に関与 *ビタミンB6 →タンパク質の代謝に関与 *ビタミンD →丈夫な骨を作る *ビタミンB12 →血液を作る *ビタミンC  →酸化から体を守る *葉酸    →赤血球形成を助ける *食物繊維  →腸内環境を整える   これらの栄養素足りてますか??   意識して摂らないと不足してしまいがち?   そんな方にオススメな[フィットフード]   ・時間がない方 ・疲れが溜まっている方 ・一人暮らしの方 ・偏った食事が多い方   電子レンジで温めるだけで栄養満点なお弁当が食べれる??   目的に合ったお弁当が選べます!! ぜひ、ご自身に合うお弁当を見つけてみてください(*^^*)   詳しくはスタッフまでお声掛けください✨✨
トップへ戻る 予約する