トレーニング🔥
Biplus Beauty 松山店のブログ| 投稿日:2021.03.03 | コメントをどうぞ
こんにちは\(^o^)/
加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!
店長と一緒にトレーニング!!🔥
体幹を鍛えることで
・姿勢が良くなる
・痩せやすく、太りにくい体になる
・身体の安定性を高める
・腰痛予防
・体力向上
などたくさんの効果があります!!
お家でも簡単にできるので是非やってみて下さい(^v^)
Biplus Beauty 松山店のブログ| 投稿日:2021.03.03 | コメントをどうぞ
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加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!
店長と一緒にトレーニング!!🔥
体幹を鍛えることで
・姿勢が良くなる
・痩せやすく、太りにくい体になる
・身体の安定性を高める
・腰痛予防
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お家でも簡単にできるので是非やってみて下さい(^v^)
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