夏バテ
Biplus Beauty 高松店のブログ｜ 投稿日：2015.07.25 ｜ コメントをどうぞ
こんにちは
加圧トレーニングスタジオ Biplus Beauty高松店です☆
高松は今日もとてもいい天気であっついです(￣ＴＴ￣）
会員様の中で夏バテ気味な方がちらほらとでてきました。汗
体が重たい、しんどいといってなかなかいつものようにトレーニングできない方が…。
夏バテにうなぎを食べるといいと言われていますが、
納豆やとろろなどのネバネバ食品＋豚肉、牛肉、マグロなどを一緒に食べるほうがスタミナがつくらしいです！！！
暑いと食欲もなくなっちゃいますが、(=_=)
暑さに負けないように頑張りましょう！！(^^ゞ
