高松・松山・広島の女性専用パーソナル加圧トレーニングジム｜加圧トレーニングで筋力アップ・体質改善・ダイエットを促進

こんばんは！☽

加圧スタジオ

Biplus Beauty松山店　石丸です！

以前スーパーに行ったときにダイエット中に食べると良い「オートミール」を見つけたので買ってみました！(^O^)

水を入れて、レンジでチンして、

トッピングに納豆とキムチと卵をかけて食べたんですがとても簡単で美味しかったです(^_^)☆彡

他にも色々な調理法があるので試して見たいです(^^♪

食べやすくて満腹感もあるのでほんとにダイエットにピッタリです！