トレーニングの様子♪
Biplus Beauty 袋町店のブログ| 投稿日:2020.07.25 | コメントをどうぞ
こんにちは☀
女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の廣瀬です!
今回は会員様のトレーニングの様子を動画で撮影させて頂きました!
2キロのダンベルを使用してのサイドレイズです!
肩周りがスッキリしますよ♩︎
ご自宅でもペットボトルなどを利用してぜひ試してみてください😊
いつも丁寧にトレーニングに取り組まれている会員様です!ご協力ありがとうございました🌷