Biplus Beauty 高松店のブログ

トレーニング☆

こんにちは

加圧トレーニングスタジオBiplus Beauty高松店 川田です\(^^)/

 

今日もとても暑いですね~

水分をしっかりとって、熱中症にならないように気をつけてください!

 

 

空き時間があったため加圧トレーニングと有酸素運動をしました!

 

わたしたちスタッフも会員様と同じようにトレーニングしていますよ(´∀`)

実際自分で試したトレーニングを会員様にはして頂いています♪

 

筋トレってキツイですよね!

でも!わたしたちと一緒にやってみましょう!!

誰かと一緒になら頑張れますよ♪

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