加圧トレーニング5大効果
- 1
- ダイエット
- 加圧トレーニングによって
通常の290倍の成長ホルモンを
分泌させ体内の脂肪を分解し
太りにくいカラダに
変えます。
- 2
- 若返り・美肌
- 成長ホルモンの
大量分泌によって
若い頃の体に近づき肌の
ハリツヤを取り戻します。
- 3
- 血行促進
- 加圧と除圧を繰り返すことで
血管に弾力が生まれ
新陳代謝が活発になり、
冷え性、肩こり、
整理不順を改善します。
- 4
- 筋力アップ
- 加圧トレーニングなら
軽い負荷で大きな効果が
得られますので、
老若男女問わず安全に
筋力アップできます。
- 5
- 回復力アップ
- 成長ホルモンの大量分泌により
ケガからの回復を
早めることができます。
リハビリにも効果的です。
