プロテイン☆☆
皆さまこんにちは(^○^)！！
今日も元気いっぱいなBiplus Beauty高松店の高崎です☆
暖かくなって来て徐々にテンションも上がっております(笑)
（元から高いですが・・・(笑)）
今日は題名通り、プロテインを紹介します(*´ω｀*)
以前にも紹介したのですが、プロテインを飲むのに抵抗がある方が多いので再度紹介します♪
プロテインと聞くと筋肉がたくさんつきそうなどの意見が多いです！
ですが、女性は男性よりもトレーニングをしてもなかなか筋肉がつきにくいです！
そのため、プロテインを摂り入れながら効率よく筋肉を付けよう！ということです(^_-)-☆
筋肉を付けると・・・
★体が引き締まる
★基礎代謝が上がる
★太りにくい体を作る
などとめちゃめちゃ嬉しい効果があります(#^^#)
最近は芸能人の方やモデルの方もトレーニングをして程よく筋肉がついていますよね♪
トレーニングに来た際、週1からプロテインを飲み始めてはいかがでしょうか？？
飲んでみようかな！と思われた方は、スタッフまでお伝えください！！
試飲もしています！興味がある方もどんどんお申し付けください(*´▽｀*)
