自分がHAPPYになるための時間
「スタイルいいからうらやましい❤️〇〇さんてスリムだから羨ましい〜」
美しく健康的ななりたい自分になるため、心地よいカラダであるために?
なにか習慣にしていること頑張っていることがきっとその人にはあるはず?✨
「元から綺麗でいいわよね〜」ではないんですよね?
例えば学生時代は何食べても太らなかったという人も30代になってから「最近は油断するとすぐ太る」となってきます?
10代20代の頃は代謝も良いのである程度体型をキープできていたり
食べ過ぎて太っても極端な食事制限〇〇ダイエットでなんとか元どおり❣️という無茶もまかり通っていました?
30代になってからは自分に合った方法を考えて学んで選んでいくことがすごく大事になります❤️
食事は体や心を作るものなので栄養バランスと量と質をよーーーく考えて美味しくいただきたいですね??
10代20代30代40代50代60代さまざまな年代のみなさんが当スタジオへ通ってくださっています?
【年齢はただの数字だ】そう感じさせてくださる方ばかり!! 😉
●会員様との本日の会話⬇️
「1週間に一度とか2度来ていた時の方が調子がいいんですよ〜❣️」
「逆に2週間も間が空くと、肩こりとか出てきたり、体が硬くて重いく感じるんです??」
定期的に運動している体の方が快調なんだそうです?
デスクワーク続き、同じ姿勢続きでコリ固まった体を動かしてみませんか?？
12月も皆様のお越しをお待ちしています✨
当店ご利用が初めての方は体験がお?なのでぜひ‼️?
・体験3,300円 → 500円
・入会金11,000円 → 0円
ご予約はWEB＆予約アプリから24時間web゙受付中です✨
https://reservia.jp/shop/reserve/5657
メールお電話も大歓迎です(*＾?＾）?
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?ウイルス&新型コロナ対策店?
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スタジオが手術室レベルの抗ウイルス仕様で安心❤️
ダイエットにも感染症対策にも本気です✨
８階の見晴らしの良いスタジオで?
加圧トレーニングでパーソナル♬
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