不足しがちな栄養素?

こんにちは\(^o^)/ 加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!!   ≪特に意識したい10の栄養素≫ *鉄 →血液を作り酸素を運ぶ *Ca →骨や歯を作る *Mg →代謝や骨の健康に関与 *ビタミ […]

体内の酵素、足りてますか?

身体に大切な働きをしてくれている【酵素】とは一体どんなものかご存知ですか? なんとなく名前を耳にしたことがある方も多いはず。 今回はその酵素について簡単にお伝えしていこうと思います。   〇歳を感じることが多い […]

油断禁物!秋冬の紫外線対策☆

    こんにちは! 加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店です♪   最近朝晩は涼しくなってきましたね(^^♪ ついつい紫外線対策の手が緩みがちになってしまいますね(T_T […]

運動が苦手でも安心!

こんにちは! 加圧スタジオBiplus Beauty袋町店の上西です☆ 朝晩が涼しく、ずいぶん過ごしやすい気候になってきました。 運動にはぴったりの秋。 体験のお問い合わせが増えてきました(*^_^*) その中でも 「運 […]

簡単!!温めるだけで栄養補給!!

こんにちは\(^o^)/ 加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!!   【おかずプレート】 おかずプレートは、無添加で作られておりメインディッシュとサブディッシュの組み合わせで 食卓を彩り、電子レン […]

密を避けてトレーニング♪

    こんにちは! 女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店の小林です☆   本日もあいにくの曇り空となっておりますが 涼しく、運動をするにはもってこいの季節ですね( […]

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