せっかくここまで頑張ったので昔のような？ナイスボディーを取り戻すぞーー！！

年代があがるごとに脂肪も増えて今ではメタボ！！
週1回のトレーニングでは、眠っていた筋肉をたたき起こすつらさが身にしみます。
トレーニング前はひざの痛みで階段を後ろ向きに下りていましたが、今3ヶ月目に入り前向きで階段を下りられるようになりました。
トレーナーは私の子供と同じくらいの年齢で可愛い顔をしてるなーと思ってしまいましたが、「はいっ、もう1クール！」の声を聞くと鬼のように見えます。