2つの筋肉を同時に鍛えられる!
以前の投稿でお話しした、 加圧トレーニングの5大効果! 1 ダイエット 2 若返り美肌 3 血行促進 4 筋力アップ 5 回復力、免疫力アップ 今回は4番目の『筋力アップ』について   […]
初回
加圧トレーニング体験
¥3,300
以前の投稿でお話しした、 加圧トレーニングの5大効果! 1 ダイエット 2 若返り美肌 3 血行促進 4 筋力アップ 5 回復力、免疫力アップ 今回は4番目の『筋力アップ』について   […]
加圧スタジオBiplus Beauty 袋町店 上西です(*^_^*) 本日はストレッチのご紹介です☆ 会員様の中でも圧倒的1位のお悩み、、、 「お腹をどうにかしたい!!」 中で […]
こんにちは? 加圧スタジオBiplus Beauty松山店です! 筋肉は疲労したままにせず 『リカバリー』する事がとても大切です?? でもマッサージは時間がかかるし面倒… そんな […]
こんにちは\(^o^)/ 加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!! 新しいターザン届きました✨✨ ・正しいフォーム ・走るときのポイント ・ウォーミングアップ・クールダウン など詳しく掲載されて […]
こんにちは! 女性専用加圧トレーニングスタジオBiplusBeauty袋町店です☆ 今回は最近よく耳にしたり、スーパーで見かける 大豆ミートについてご紹介します(*^_^*) & […]
こんにちは\(^o^)/ 加圧スタジオBiplus Beauty松山店です!! ≪特に意識したい10の栄養素≫ *鉄 →血液を作り酸素を運ぶ *Ca →骨や歯を作る *Mg →代謝や骨の健康に関与 *ビタミ […]